手足口進入高發期！媽媽們再不看就晚啦！

最新 04-19

春夏交替，天氣轉暖

百花盛開，令人神往

但同時

許多惱人的病毒

也開始蠢蠢欲動

……

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據中新網報道，國家衛健委近日發布警示：今年是手足口病高峰年，且已逐漸進入流行期。3月份全國已有2.8萬例報告手足口病，是2月份的兩倍，而且，預計4月份還將繼續增高。

很多家長們都在問

如何第一時間發現手足口病？

又該如何護理患病寶寶？

怎樣預防才能避免中招？

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秦小妹整理了一份

超詳細的手足口護理預防攻略，

大家快來一起學習吧！

什麼是手足口病？

手足口病是一種兒童常見傳染病，以發熱，口腔黏膜皰疹或潰瘍，手、足、臀等部位皮膚出疹為主要特徵，少數患者會出現嚴重的併發症，如腦炎、腦幹腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。

如何判斷寶寶是否患手足口病？

接觸史

近期有接觸過得了手足口病的人。

主要表現

通常，手足口病會有2~7天潛伏期，然後才發病，多數寶寶可在7~10天病程後康復。

第1~2天（初發期）：寶寶常表現為疲倦、食慾下降、發熱。

第3~5天（高峰期）：手、腳、口和肛門周圍會出現水皰樣皮疹，寶寶有劇烈的口腔疼痛，可伴有咳嗽、流涕等類似感冒的癥狀。

第6~10天（恢復期）：基本退熱，食慾逐漸恢復，手足皮疹漸漸褪色、脫皮，嚴重的會出現手指、腳趾末端脫甲。

高發季節與人群

手足口病全年均可發作，我國每年4—6月是手足口的高發季節。多發生在6月齡到5歲的學齡前兒童。低齡兒童發病後得重症、死亡的風險更高。

手足口病、皰疹性咽峽炎和感冒的表現區別

孩子得了手足口病家長該怎麼做？

由於寶寶患病會很痛苦，加上每年都有一些重症病例出現，寶爸寶媽往往對這個病十分恐慌。其實，別慌張，只要記住這五句話就可以應對啦！

預防交叉感染

輕症寶寶不必住院，在家休養，寶寶的房間要定時開窗通風，保持空氣新鮮，家人不要在室內吸煙。

卧床休息一周

患病寶寶一周內應卧床休息，多飲溫開水，家長不能因癥狀輕再將孩子送學校、託兒所或幼兒園。

飲食清淡吃流食

寶寶可能因發熱、口腔皰疹，不願進食，所以飲食要清淡可口、易消化，口腔有糜爛時多吃些流食。大些的寶貝，飯前飯後要用淡鹽水漱口，不會漱口的小寶貝，媽咪可用消毒棉棒蘸淡鹽水輕輕擦拭口腔。

衣服被褥要清潔

寶寶衣著寬大、柔軟，常更換；剪短患兒指甲，必要時包裹患兒雙手，防止抓破皮疹；臀部有皮疹的嬰兒，隨時清理寶寶的大小便，保持臀部清潔乾燥。

多飲水勤觀察

此病一般為低熱，可讓寶寶多飲水，無需特殊處理，如體溫超過38.5℃，需在醫生指導下服退熱劑；寶寶出現噁心、嘔吐、煩躁、發熱、嗜睡時及時就醫。

防患未然，如何預防手足口病？

預防手足口病，可總結為18字口訣：打疫苗、勤洗手、喝開水、吃熟食、勤通風、勤消毒，具體來講：

注意事項

1、適齡兒童及時接種EV71疫苗，減少重症手足口病的風險。

2、流行高峰期間，盡量避免帶寶寶去人群聚集的公共場所，避免接觸患病兒童。

3、注意勤洗手、勤通風。飯前便後洗手；不喝生水，不吃生冷的食物；居室經常通風；打噴嚏或咳嗽時，用紙巾掩蓋口鼻；要勤晒衣被。

4、兒童要加強營養，合理睡眠，注意休息。

5、托幼機構及小學等集體單位要每日進行晨午檢，發現可疑患兒時及時送醫，根據病情隔離治療；每日對玩具、教具、生活用具、餐具等物品進行清洗消毒。達到停課標準的應按要求停課。

6、流行高峰期間，家長每天晨起檢查孩子的手心、腳心和口腔有沒有異常，一旦有身體不適，及時就醫，在臨床醫生的指導下規範治療。

小貼士：關於手足口疫苗

引起手足口病的主要病原體是腸道病毒，以腸道病毒71型（EV71）和柯薩奇病毒A16型（Cox A16）最為常見，其中重症和死亡多數由EV71感染所致。

目前，針對腸道病毒71型（EV71）的單價疫苗已上市，可有效預防EV71相關手足口病，顯著減少重症和死亡的發生。接種EV71疫苗的適齡兒童為6月齡至5歲，建議儘早接種，低齡兒童盡量在12月齡前完成接種程序。如既往手足口病是由EV71引起的，無需再接種EV71疫苗。

現階段該疫苗尚屬第二類疫苗，需要家長自費、自願選擇接種。

Q&A

⊙同一名兒童會多次得手足口病嗎？

絕大多數手足口病患者會對感染過的腸道病毒血清型產生保護性抗體，因此，感染同一腸道病毒血清型而重複發病的幾率較低。但因多種腸道病毒血清型均可引起手足口病，且相互之間無交叉保護，因此同一兒童可能因感染不同腸道病毒血清型而多次發生手足口病。

⊙手足口病能治好嗎？

輕症手足口病患者和伴有無菌性腦膜炎患者可完全康復。伴有腦幹腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭併發症的重症患者可能會遺留肢體無力、肌肉萎縮、小腦功能障礙、神經發育遲緩、吞咽困難等後遺症，極少數危重患者救治不及時可能出現死亡。

⊙何時需要立刻到醫院診治？

手足口病為自愈性疾病，在家隔離、護理，一周之後基本可痊癒。但極少數的患兒會伴發嚴重的併發症，比如：腦膜炎、腦脊髓炎、心肌炎、肺水腫、循環衰竭等。當孩子出現持續高熱，退燒藥效果差；頻繁嘔吐；嗜睡，精神差，且常伴煩躁不安、易激怒；四肢抖動，無力、抽搐；呼吸困難，心跳加快，面色蒼白，口唇發青等情況時，可能提示病情較重，需立即就醫，並住院觀察治療。