中國超3億人都得了這個病,你還敢不當回事嗎?
是的,中國超3億人得了的這個「病」就是——失眠!!!中國睡眠研究會的數據顯示,中國成年人失眠發生率高達38.2%,超過3億人口有睡眠障礙。
別以為失眠是小事兒,它已經成為威脅人們健康的巨大隱患!
熬夜會讓我們記憶力下降、反應遲鈍、頭痛,然後失眠、皮膚衰老、免疫力下降、內分泌失調,發痘痘……是不是發現,原來自己各種健康問題都是熬夜造成的。
面容變化完全說明睡眠不足=自我毀容!
熬夜導致的內分泌失調,還會引起脫髮!你的滿頭秀髮,就是這樣無聲無息地斷送在日復一日無眠的深夜裡。
此外熬夜失眠還有可能導致猝死,最新數據顯示,年輕人是發生猝死的高危人群,猝死概率在40%左右,40-50歲猝死概率大概在39%,60-80歲猝死概率大約在17.9%。
網上關於熬夜猝死的消息,更是多到觸目驚心!
越來越多的年輕人也加入了失眠大隊,失眠不再只是上了年紀才有的困擾。基本上每個年齡段的人都會患上失眠。
小編有段時間也經常失眠,每天都要翻來覆去好久才能入睡。好不容易睡著了,卻被亂七八糟的夢境攪和地不得安生。
最嚴重的時候,是整晚失眠,不是不想睡,是躺在床上也睡不著。然後就開始掉頭髮、神經衰弱、皮膚狀態每況愈下……
試過各種方法,最後發展到吃安眠藥,吃完見效很快,但一停還是睡不著。
直到後來,我接觸到了桂圓酸棗仁膏,才明白真正的失眠良方,不僅需要有效,更重要的是可以無依賴性的調理身體,讓人健康地入睡。
桂圓酸棗仁膏與安眠藥的不同
桂圓酸棗仁膏選用了各產地最道地的酸棗仁、桂圓、麥芽、益智仁、大棗等作為原材料,不僅不會麻痹人的神經,而且都屬於食品的範疇,沒有依賴性,沒有副作用,安全可靠。
酸棗仁、桂圓、麥芽等都是使用非常廣泛的葯食同源的食材,可以使情緒得到舒緩,養心安神,達到改善睡眠質量的效果。
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