石匠給於我的啟示，脊椎半脫位的破壞性

一個石匠敲石頭。他一連敲了100次，石頭紋絲不動。但當他敲第101次的時候，石頭裂為兩半。可我知道，讓石頭裂開的不是那最後一擊，而是前面100次敲擊積累的結果。證明中國有一名言，冰凍三尺非一日寒。

你周圍是不是有這樣一群人，他們早上起床後總抱怨說渾身不舒服，覺得睡了一覺醒來又酸又累。這種情況可能還並不少見，很多人掛在嘴邊的一句話就是，「我睡醒就這樣了啊......」 雖然不正確的睡姿的確可能會導致醒來後很多疼痛不適的癥狀，但通常情況下，這些癥狀背後還有諸多更為關鍵的原因。

人們對脊椎位移的感覺比較遲鈍。當脊椎沒有半脫位並且處於靜止、直立狀態時，椎間盤承受的壓力是均勻的；當椎體發生半脫位時，椎間盤內部的張力分布很不均勻，易造成椎間盤的損傷。此外，脊椎不正常的位移還會極大的影響椎間盤的營養供應，從而加速椎間盤的退化。

同樣，這個道理也適用於您的健康，包括脊柱和神經系統的健康。 以脊柱為例來說明，脊柱損傷被稱為「半脫位」，造成這一類損傷的原因不盡其數，比如嬰兒出生的過程、學走路時摔倒滑倒、身體毒素與情素、壓力的積累等等。這些早期出現的問題潛伏在身體里，直到十多年後的某天早上醒來時爆發，在這個時候，睡姿就成了「壓垮駱駝的最後一根稻草」。

人體的神經系統是高度發達的，影響著人體其他所有的系統，因此，它在人類健康和疾病中扮演著一個重要的角色。儘管脊椎肌肉骨骼系統的功能障礙和神經系統中間的確切關係還不十分清楚，但是兩者之間的相互影響還是可以肯定的。神經系統可以通過對腦積液的循環影響來調節人體抵抗疾病的能力，影響人體的健康。

此外，如果這種「半脫位」牽連到神經系統的話，那麼整個身體的健康都有可能受到影響。原因在於，神經系統控制著身體的每一個細胞、組織和器官，並幫助身體適應環境的變化。大腦功能、心率、消化、排泄、運動、力量、耐力、注意力和適應力都屬於神經系統日常功能中的一小部分。 其他可能影響脊柱和神經系統功能的生活習慣有：暴飲暴食、營養不良、酗酒、服用處方葯或非處方葯，久坐及不良姿勢等。

神經系統與內分泌系統相互作用以維持體內的生理平衡。無論外部環境如何變化，人體始終保持一種穩定的狀態或尋找平衡的趨勢，對脊椎的手法矯正是影響神經系統及人體其他所有系統來提高人體自我調控的能力，使身體尋求一種相對的穩定。整脊能夠通過改善脊椎肌肉骨骼系統的狀態來調整神經系統，從而使某些器官的功能障礙、組織的病理改變及綜合癥狀得到改善。

整脊療法是以精確的方向使用特定的力量，應用於半脫位，恢復錯位關節。目的是解除對神經系統的壓迫，改善脊柱功能和整體健康。通過旋扳技術來矯正半脫位的椎骨，恢復正常運動並與脊柱對齊。在脊神經醫學中有各種不同的方法來分析和調整脊柱。會為患者選擇最有效的技術。

注意事項一：

1、如曾經骨骼有受傷的朋友，被調整前應將傷處告知操作者；

2、皮膚潰瘍、骨折、骨結核、醉酒、非骨化性纖維瘤、脊體血管瘤、老年嚴中度骨質疏鬆者等，不可矯正。

3、手法矯正時，會發出關節彈響聲，這是正常的現象

4、手法矯正後會有酸脹的感覺，因為肌肉已經習慣不正確的位置，所以對於矯正後骨頭回歸正確的位置會有不適應的感覺（如同剛劇烈運動過一樣），也是正常的現象。

5治療前應該先拍X片、磁共振和骨密度的檢查等，以確診。

注意事項二：

1脊椎神經所引起的癥狀，大多屬於長久的宿疾，因此矯正初期，應以每日矯正為佳。嚴重者亦可一天矯正兩次，待癥狀較緩和後，即可改以每日矯正。亦即矯正之初，以密集治療為佳，癥狀緩和後，再依情況，直至完全治癒為止。

2. 矯正之後，稍微酸痛，是正常的反應，請勿擔心.

3. 保持正確姿勢，尤以徒手矯正後，站姿和坐姿及睡姿特別須注意。

4. 避免單一姿勢過久，以免肌肉僵硬。

5. 不做激烈及跳躍運動，嚴重者尚須平躺休息.

6. 不睡太軟床鋪，避免脊椎變形，睡時可將膝蓋墊高，使腰部肌肉放鬆，減輕腰部酸痛癥狀。

7. 不負重物，減少脊椎負擔。常做熱水浴可消除肌肉僵硬。

8. 穿著輕快、柔軟且具有彈性的鞋子，以免增加脊椎負擔。

9. 定期做脊椎矯正，以利脊椎之保養。常人以每個月保養一次，而老人以每個月保養兩次為佳。

10. 不論治療期間或治癒後均須

(1) 保持正確姿勢

(2)適當運動(以慢步和伸展運動)

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