婦產專家為大家講解如何搞定大姨媽不規律，如何預防婦科病！

每位女人都有一位「大姨媽」

當"大姨媽"駕到時，

意味著各種身體酸痛、痛經、麻煩.....

但是當「大姨媽」不按常理出牌時

提前、遲到、量少、痛經

或者是消失無影......

這會讓很多女生都覺得自己是不是月經不調了？！月經不調的出現就意味著女性身體中存在著某中問題，如果不重視，會對女性造成嚴重危害。

今天，我們請天津現代和美婦產醫院的婦科專家臧雲媛主任深入淺出的講解一下，如何搞定大姨媽不規律，如何預防婦科病！

「大姨媽的脾氣」—月經周期

月經周期是從月經第一天開始到下次來月經的第一天，平均約28天。WHO（世界衛生組織）指出：月經周期24—35天一次均屬正常，每次月經持續時間，多為3～7天，一般行經總量為30～80ml，暗紅色，不稀不稠，不凝固，無特殊氣味，都屬於正常。

「大姨媽的脾氣」—月經的由來

每個月，當卵泡發育成熟並排卵之後，子宮內的內膜就會增厚，但如果「卵子小姐」沒有和「精子先生」相遇，那麼在排卵後14天左右，子宮內膜中的血管就會收縮，內膜壞死而脫落，引起出血，形成月經。

所以，月經的規律是否規律出現表明了，女性卵泡的是否正常發育期。

和美婦產專家解讀月經不調的範圍

正常的月經期大約是3～7天。一般是第一天經血不多，第二三天增多，之後逐漸減少，直到經血乾淨為止。

月經量少，且經期極短，顏色深還伴隨痛經；或月經量大且持續時間長，月經老是不幹凈，每次都是十幾天左右。這兩種情況都是月經不調。

另外，月經只是偶爾一次到兩次稍提前或推後均屬正常，不要過於擔心，可能與生活作息、身體受涼和情緒壓力有關，多放鬆多休息即可。

但當連續出現3次以上（包括三次）提前或推遲，視為月經不調。月經周期頻繁紊亂，很可能屬於異常子宮出血，就要提高警惕了，一些炎症疾病、婦科腫瘤都可能引起月經推遲。

和美婦產醫院的婦科專家臧主任說：我們在診斷月經不調的時候，必須先把患者月經是怎麼樣不正常搞清楚，然後再依據病人的年齡，病史，家族史來決定下一步要做什麼檢查，以便診斷到底是哪裡出了問題。

醫學界在評估月經不調的時候，常會把它分為「排卵性的」跟「不排卵性的」月經。

有規則的，但是量多的那種，主要是屬於排卵性的；

不規則的，「不排卵性」的月經，可能幾個月才一次，而月經的量可多可少。

月經周期推遲引發的一系列問題

如果大姨媽遲遲沒來，可以先去醫院做一個血HCG準確率達99.9%，如果在家驗孕棒測準確率75%，建議多驗幾次，排除懷孕的可能。

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