再吃這些東西，你就離癌症不遠了！還有很多人都在吃！

現在越來越多的人都是喜歡什麼吃什麼，管它健不健康，每次吃都抱著「多吃一頓又不會怎樣」的想法，長時間下去，就會讓自己的身體處在極度不健康的狀態，但沒成想就是這些不好的習慣讓自己和癌症漸漸拉近了距離，所以趁一切還來的及，趕快來腦補哪些東東不能再吃了！

1.油炸花生米

受歡迎程度：五顆星

提到這道下酒菜，相信很多人都愛吃，無論男人還是女人或者老人、小孩，會覺得越吃越上癮，香香脆脆，吃完口有餘香，簡直美得不得了，但殊不知花生米是好，但就是這油炸過的花生米卻非常不健康，因為經過高溫油炸過的花生米，都會含有一級致癌物，更別提有些人在家自己做，還炸糊了的現象了！

2.臘鴨

受歡迎程度：四顆星

最近幾年，全國的各大菜市場和超市生鮮區都會見到臘鴨的身影，就連小編自己也買過，因為吃著有味還不貴，甚至比雞腿，豬肉都便宜，不到5塊錢買回去半片鴨就能做一道美味的下飯菜，但卻不知道經過腌制過的臘鴨卻一樣含有對人體有害的致癌物，所以這樣美味的東西還是「有毒」的！

3.烤牛排

受歡迎程度：4顆星

相信很多人都喜歡吃烤牛排，除非你不喜歡牛肉，不喜歡西餐，烤牛排中鮮嫩可口的肉香，搭配調料的香氣，咬一口都會覺得很滿足，尤其年輕人吃個烤牛排，有的還要求幾分熟，那樣更不健康，因為本身烤制的肉食就會含有極強的致癌物，而再做不熟的話，還會引起腸胃功能紊亂、食物中毒等健康問題。

所以，為了自己的健康，以上的食物再好吃也要杜絕哦，因為有可能現在不注意，以後真出了什麼健康問題，就真的後悔都來不及了！

（圖片源自網路）

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