春季鼻部養生必知 治療鼻炎小技巧

到了春季，是各種疾病的高發時節，鼻炎就是其中一種。鼻炎會令患者非常的痛苦，因為這種疾病不僅侵害著患者的身體健康，而且還對患者的日常生活會造成嚴重的影響，鼻炎究竟會帶來什麼危害呢？日常生活中都需要注意些什麼？怎樣保證鼻子的健康不會遭到這種疾病的侵害呢？小編為你一一講來。

一、鼻炎帶來的四大危害：

1、損傷嗅覺功能：鼻腔存在炎症時，鼻腔黏膜腫脹，嗅區黏膜也存在腫脹，同時流經鼻腔的氣流減弱，就會影響嗅覺。

2、影響保護功能：鼻腔可以對吸入的空氣進行清潔過濾、加溫和保濕。過度乾燥、寒冷會通過影響鼻腔黏膜表面的纖毛的擺動，而減弱鼻子的「除塵」功能。

3、影響呼吸功能：在得了鼻腔炎症時，鼻腔黏膜充血，鼻阻力明顯升高，超過正常值，可以直接影響呼吸功能，讓人呼吸不暢，造成記憶力減退，精神萎靡不振等。

4、易引發併發症：人體五官相通，鼻腔炎症如果治療不及時，會引起中耳炎，咽喉炎，扁桃體炎等，甚至有時候會引起少見的眶內感染。

現在許多患者更傾向於中藥治療鼻炎，西藥和手術治療都非常的傷「元氣」。且西藥和手術都是見效迅速但治標不治本，中藥見效雖慢但是它一步步到達你的炎症所在，消炎殺菌，高原地區的人們因為地勢原因經常受鼻子問題困擾，甚至許多小孩子從小就患有鼻炎，貢智-雲丹尖措大師就研發了此葯，【藏方暢淵膏】含有蒼耳子，白芷，防風等中藥材去幫助當地人們治療鼻淵問題。九成的當地牧民使用過後都不同程度的治好了鼻炎。現在不用千里求醫，在購物品台就能看到了。

日常飲食對鼻炎的治療也起著很大的作用，許多患者不注意這些小細節，導致整個治療前功盡棄，所以鼻炎患者非常有必要注意是否有下面這些飲食習慣，檢查看看自己是否有這種情況吧。

1.喜食海鮮食物

魚蟹海鮮類食物。因魚蝦、蟹類食物簡單導致過敏反應，所以在患有過敏性疾病時應防止食用。最易損傷肺脾陽氣，加劇過敏性鼻炎的虛寒表現。

2.不能吃易上火的東西

巧克力炸薯條芒果杏、榴槤、楊梅、桂圓、荔枝、大棗、韭菜、辣椒、紅糖、核桃仁瓜子、花生。會使得鼻腔生內火。

2.喜食刺激性食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。

3.常食產氣性食物

有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。

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