這幾種影響寶寶發育的食物，孕媽們別再吃了！

家人自從知道寶媽懷孕了這個喜訊之後，寶媽們就成了家裡的重點保護對象，為了寶媽能夠營養充足。一日三餐變著法給寶媽做，平時也注意寶媽的身體是不是沒問題，整天在家各種養胎外加補充營養的菜都上了一遍，但是在平時給寶媽補充營養的時候一定要注意，這幾種食物都不能給寶媽吃。

在這幾種食物裡面首當其衝的就是韭菜，從中醫的角度來說，韭菜屬於「發物」，適當的食用確實會對人的身體有好處，但是這種食物並不適合寶媽們吃，在懷孕期間食用韭菜的話不僅會上火，嚴重的話甚至會刺激到子宮，對寶寶在媽媽體內的發育會造成不利的影響。

菠菜也是很多人喜歡吃的蔬菜之一，但是這對懷孕的寶媽來說是並不合適的，菠菜裡面不僅營養物質多，還含有大量的對身體不好的物質——草酸，草酸可以「留住」本應被人體吸收的鈣元素，導致孕媽體內的鈣元素含量下降，這會對尚未出生的寶寶造成很嚴重的後果，所以寶媽們一定不能吃。

最後的一種食物就是已經冒芽的馬鈴薯，大家都知道這種時候的馬鈴薯有毒，一般都覺得把芽都刮乾淨就沒事了，但是在馬鈴薯的內部也是有著毒素的，寶媽們食用後會在體內堆積，影響到寶寶的正常發育。

每一個帶著寶寶的寶媽們都不容易，家人們在注重給寶媽補充營養的同時，也要留心這些食物不能給寶媽吃。

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