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既減肥又狂吃,身形在大媽和天使間切換,陳喬恩開啟「自虐」模式

最近39歲的偶像劇女神陳喬恩變胖了:出現在生日宴上的她,臉上出現嬰兒肥,一笑露出雙下巴,大媽感頓生,女神范全無。

眼尖群眾說這是P圖之前

不對呀,曾幾何時,陳喬恩絕對是女白領的減肥領袖,經常曬健身照、素食照。哎,一代美人毀於肥。不用說,她最近一定貪吃了,最近一定鬧劇荒了。

少女范還是隱約可見的

陳喬恩官宣的標準身材是,身高1米65,體重在45公斤左右。在她身上,胖得也快,瘦得也快。不難發現,在2015年之前,陳喬恩的影視作品比較集中,像《嫁個老公過日子》《偏偏喜歡你》《錦繡緣華麗冒險》《後會無期》 《最佳嫌疑人》等。相應的,為了保持體形,她積極健身、減肥,塑造完美體形迎接角色挑戰。

那是一段很勵志的日子

這種健身運動的好習慣,她早些年也在保持著:

2015年冬,赴法國拍寫真,陳喬恩擔心臉部水腫,加緊減肥,一周減掉4公斤,體重維持在46公斤。

2011年夏,在上海趕拍《傾城之淚》,為了片中柔弱的角色,陳喬恩努力瘦身,目標是42公斤。

這個年齡,適合走性感女神路線

那些年她在積極瘦身

那些年她也是個吃貨

說到減肥,陳喬恩也經歷了一個誤區。為了儘快上角色,她竟然不吃不喝,口中默念「我是仙女,仙女是喝露水的」,用精神自慰來堅持。接拍《命中注定我愛你》時,她的體重已達50公斤,為此冒風險減肥:早上喝黑咖啡,中午不吃飯,晚上吃水果。後來她才發現,不吃飯減肥效果雖然明顯,但畢竟不科學,嚴重危害身體健康。之後,陳喬恩就去運動、鍛煉,在酒店健身房,連續鍛煉一小時都不休息。

吃貨在此,畫風突變

可是,下面的畫風急轉,在積極健身的同時,她還是一個大大的吃貨。

特色美食對於吃貨們來說,有著無法抗拒的誘惑。陳喬恩身材好好,卻也是個天生吃貨!早前流出她在片場捧著一大碗米飯,還曬過吃自助餐的照片,對各種美食垂涎欲滴。對比發現,她的健身新聞和吃貨新聞,幾乎都是同一時期發布的。這就怪了,這邊瘋狂健身,那邊照吃不誤,一會兒是肥妞,一會兒成天使,簡直是惡性循環。

原來她還喜歡吃這個東東

在陳喬恩身上,基本形成這樣一個規律:遇戲荒或歇工,就大快朵頤,吃她個腹部隆起;要是快接戲了,搖身一變成素食主義者或絕食主義者,瘦回原來那個樣子。胖的快,瘦的也快,彈簧人一個!只是,反反覆復,忽胖忽瘦,身體狀況越來越接近大媽!

機場出現,被指身形像孕婦

保持一個好的體形,要長期堅持鍛煉。在接演偶像劇最後的黃金時代,陳喬恩還要增強減肥的毅力和自制力,還有要「自殘」和「自虐」的精神。

PS:女孩子為什麼喜歡稱自己為吃貨,有網友給出答案!

喬恩姐就有點肥萌萌的

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