零食也是葯，學問大得很呢，網友：不看不知道，一看嚇一跳！

一般的人都是認為零食是個無用的東西，吃了對身體有害處，其實那些油炸食品，高脂肪的食物確實是一個吃了對身體有壞處的食物，但是這些零食食物卻不是的。小編一開始也是對這些零食避而遠之，但是知道這其中的奧秘後，小編絕不會避而遠之了。

咱們一起來看看有哪些零食是寶貝吧！

第一種：大棗。大家都知道大棗是補血的，所以在女性月經的時候才會吃，或者出了什麼意外的時候。其實大棗這個東西不僅能補血，還能治療便秘。是不是很神奇？小編其實也驗證了下，確實還有有這個效果的。主要是因為大棗的纖維素豐富。

第二種：陳皮。小編很不喜歡這個味道，所以基本上也是避而遠之的，但是陳皮卻能治療腹脹。

第三種：葡萄乾。這是個小編喜歡吃的食物，但是小編這兩年卻沒有吃， 只要是小編你不知道什麼零食好吃了，所以什麼零食也不買，超市也不逛。不過葡萄乾可以治療骨質疏鬆。

第四種：櫻桃干。它能治療痛風。知道這個學問後，小編一定要賣給自己的爺爺奶奶。

第五種：烏梅。這個東西能治療高血壓。小編又一個表哥得了高血壓，小編一定要告訴他。

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