科學證實：這四種孕媽，最容易生出聰明寶寶，有你的話就偷著樂吧

文/糖媽 原創【未經作者允許請勿抄襲，否則視為侵權投訴！歡迎大家關注訂閱、留言與分享】

你一定希望能生出聰明健康的寶寶，雖然說智商有一定的遺傳性，同時也受環境、營養、教育等後天因素的影響。但根據科學家的評估，遺傳對智力的影響約佔50%~60%，而寶寶的智商取決於媽媽的遺傳性更大。其中，這四類孕媽咪最容易生出」聰明寶寶「：

一. 常吃魚的孕媽

魚體內含有一種重要物質——DHA（即二十二碳六稀酸），它在腦細胞膜的形成中起著重要作用。專家認為孕婦每周吃1~2次深海魚，能使胎寶寶的大腦得到良好的發育，可生個健壯而又智商高的寶寶。同時還能預防早產，讓孕婦心情舒暢，減少抑鬱。

二. 受孕年齡適合的孕媽

一般來說，女性最佳生育年齡在23~30歲之間，男性最佳生育年齡是在27~35歲之間。處在這一時期女性全身發育完全成熟，卵子質量高、胎寶寶生長發育好，出生後智商也會比其他孩子高一些。而且處於此年齡段的夫妻，生活經驗較為豐富，精力充沛、有能力撫育好孩子。如果年齡越大，身體質量就會降低，畸形兒、痴呆兒等情況會比較容易發生。想要寶寶聰明，准媽媽可把握好最佳受孕年齡。

三. 樂觀開朗的孕媽

孕期心情愉快很重要，因為胎寶寶在准媽媽子宮內生長發育期間，與母體形成一個整體。如果孕媽情緒低落、焦慮、易怒，寶寶出生後脾氣也可能很差，注意力渙散等情況。這樣往往孩子的智商也不會很高，得自閉症的幾率也會增加。

所以，孕媽要保持樂觀愉快的心情，可以跟胎寶寶說話，一起聽音樂，每天輕輕哼一些愉快的抒情歌曲或搖籃曲，對胎寶寶也是一種胎教，有助於胎兒生長發育，對智力發育也有好處。

四. 作息規律的孕媽

如果孕媽常熬夜，胎寶寶不但吸收不到充分的營養，而且出生後可能會體重偏輕，長得緩慢，智商偏低。所以想要胎寶寶發育的更健康聰明，孕媽一定要早睡早起，改掉熬夜的壞習慣，給胎寶寶成長提供更理想的環境。

以上幾種准媽媽易生出聰明的寶寶，有你嗎？

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