它是營養早餐的好搭檔，味美醇香，每天來一杯，營養加倍身體棒

我家每天的早餐真的離不開豆漿，不過我家的豆漿都是自己用機器榨的，所以味道口感上，比外面賣的那可是香多了。像我家的小朋友就特別喜歡喝我做的豆漿，每天早上幾乎都要來一杯，不過我家很少做原味的豆漿，我幾乎會每隔段時間就給孩子換個豆漿的口味，孩子愛喝了，營養也能跟的上，身體自然棒棒的。比如這次作者做的南瓜紅棗豆漿，味道真的太贊了，可以說是我目前喝過味道最好的豆漿了，因為加了南瓜的緣故，所以豆漿特別醇厚，材料里的紅棗和花生也很好的提香了豆漿的口感，有便秘的朋友可以試著早上喝點這樣的豆漿，因為南瓜中所含的甘露醇有通大便的作用，可減少糞便中毒素對人體的危害，所以如果你有輕微的便秘，不妨每天早上來一杯這樣的豆漿。

要知道紅棗和花生以及南瓜都是非常具有營養的食材，所以將它們做成豆漿，會更容易得到吸收，而且這幾種食材做的豆漿，味道是真的贊呢，我家已經喝了好幾天這種口味的豆漿了，簡直停不下來的節奏。我覺得營養飲品和營養早餐才是最佳搭檔，早餐吃的好，也要喝的好，營養雙倍，身體才能棒棒噠；畢竟早餐吃的好，一天才有精氣神嘛

材料：黃豆60克、水1100ml、紅棗6個、花生碎20克、南瓜一碗、細砂糖適量

1、黃豆清洗乾淨後，放在一個容器里，容器里裝入沒過豆子的水，泡個6小時左右即可

2、南瓜去皮去囊，切成碎段備用，最好切的小一些，方便機器攪打

3、紅棗去核備用 ，花生我用的是炒熟的花生，因為這樣做出來比較香

4、將泡好的豆子、紅棗、花生以及南瓜倒入豆漿機內，接著加入1100ml的水，然後蓋上蓋子啟動豆漿機即可

5、做好的豆漿趁熱加入適量的細砂糖混合均勻即可。

6、成品，真的很醇香，非常好喝，營養早餐搭配它簡直不要太棒啊。真心推薦各位一試

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