我總覺得我自己不夠好，沒人喜歡我
蝴蝶
黑色柳丁
陶喆
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先給大家道個歉，大叔最近確實太忙了，但，找到了真愛（社恐大嬸）。不知道這麼說會不會掉粉呀哈哈。安卓用戶如果想要祝福大叔可以點擊本文下方小按鈕，哈哈哈哈哈哈哈。大叔最近工作也忙，愛情也忙，家裡也忙碌。所以一直沒有更新，但時間是過得真快啊。一晃倆月就這麼過去了。但大叔一直都在，如果要諮詢，可以點擊公眾號首頁下方按鈕，擺脫社恐哈。但可能排的檔期要久點，因為大叔的事情實在太多了最近。但爭取每周更新最少1次吧。
最近偶爾和幾位恐友聊天，發現他們都有一個共通的特質，那就是都覺得別人討厭自己呀，覺得自己做的是不是不夠好啊。擔心別人會不喜歡自己，然後每天憂心忡忡的，消耗了大量精力。大叔想說幾點（因為沒有想好說幾點哈哈，話有點不好聽，但希望幫到你）
你以為的真的是你以為的。其實大家可能就是覺得你是一個老實人而已，並不會覺得你討厭，你自己想想身邊有沒有不說話，或者話少的人，或者靦腆的人，你會討厭他們嗎，換位思考一下？
有些人，是不是把自己想得太重要了呢？總是覺得別人不喜歡你，憂心忡忡，大叔給你潑一盆冷水先，你根本沒有那麼重要吧，為啥別人要耗費精力討厭你呢？
其實有的人總是感覺尷尬，關係不融洽，其實我覺得這就是一種不信任。比如男女朋友，你總覺得你自己不夠好，怕別人不喜歡你，那你想想，人家圖你啥呢？還是你有好的地方。
我覺得多數真的被討厭的人，都是不會付出與奉獻的人，以前我說過，你可以老實，但你要實在，你可以話少，但要懂得為別人提供價值，你沒話說，不要連一個微笑都吝嗇吧。你想想，如果你身邊有個這樣的老實人，不咋愛說話，但對你很好，比如你感冒了把葯放桌子上默默走開，下雨了默默給你放桌子邊上一把傘，在電梯里不說啥給你個微笑，我不相信這樣的人會沒有朋友呀。
其實多數有這樣的想法的人，很多人都是工作不太努力的人，因為你好好工作，把精力都用在事業上哪有時間整這些沒用的呢？
其實吧，多數人活的太保守了，才會這樣，你自己一點愛好都沒有，天天憂心忡忡，愁眉苦臉的，你覺得別人會喜歡你嗎？所以，想要別人愛你之前首先給自己放個假，好好愛愛自己，想吃啥，想玩啥，別想太多了。多體驗點美好。
建議吧，你們問問身邊的人對你們的看法，比如問問知心朋友，說出你的擔心。我相信你會獲得答案。就像我曾經也有過一段日子，覺得自己被別人不喜歡，那咋辦呢？後來我問了以前的同事們對我的印象，發現他們認為的我和我想的我一點都不一樣。我並沒有被別人討厭，反而挺受歡迎的。我覺得吧，你做好自己的工作，對別人多付出點，別人沒有理由討厭你。
別總拒絕別人的好意，比如別人給你買個了啥啥，你總不好意思不要，別人請你吃飯，你總不去，因為你覺得不好意思，這樣真的不對，禮尚往來，你給他買點啥呢？你請回來就完了唄，不就是這樣一來二去熟悉的么，都是這樣。
我覺得吧，人活著本來就辛苦，請收起來你的玻璃心吧，是個人就有壓力，是個人就不容易，你看到了別人的風光，你可能沒看到他努力的時候的苦。
總是憂心忡忡並不解決問題。
你覺得別人不喜歡你，然後你就冷落別人，那隻能惡性循環，還不如告訴自己：我是最棒的，然後硬著頭皮去爭取你想要的關係，去證實。如果真的是討厭你，起碼你努力了，也更不需要為了討厭自己的人付出了，挺好的，而不是自己瞎想。
一句語重心長的話：你若盛開，蝴蝶自來，還是自己沒有達到自我實現，想要好起來，就別懶，所有的泰然的狀態，都是持續的不適應換來的，沒有一個人可以不經過鍛煉，站在舞台上有親和力的侃侃而談，都是嚇出來的，也都是練出來的。
別對別人期望太高了，你要真喜歡別人，真拿別人當朋友，你就少要點回應，多付出點，人和人之間的關係真的是相互的。
選擇無條件的相信自己的親人朋友，配偶，凡事往好了想，你的生活也會好。
總之，大叔希望你能有1~2朋友，3~4愛好，持續提高，學點東西，放下身段，認清自己的不好與不足，放下面子，接受別人的好，然後對別人好，那你就會拜託這種問題吧
我覺得吧，啥時侯改變自己都不晚，猶猶豫豫的真的不好。要改變就現在，找回你要的自信，反正少想點，給自己找點對的事做，人吧，沒有溝通肯定不會快樂，和別人坦誠的說說自己的缺點，想法，比如問問室友，我真的就這麼不受待見嗎？你們不喜歡我嗎？我哪裡做的不好等等。我想和你們說說話等等？ 啥時侯你能真正的接受自己了，不再怕別人認識真正的你了，沒有人會拒絕一個真誠的，對別人好的老實人。
你在意的點，比如我要不要打招呼啊，我是不是說的不好啊，等等，覺得自己沒發揮好啥的，其實吧，別人可能都沒注意到·····社交吧，並不是每次都得愉快，高效，不要對自己要求太高了。
結尾：胡言亂語，好久不寫東西，文采變差了哈哈，大叔會持續更新的。加油everybody 說的可能不好聽，但希望對你有點點用。
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