喝酒一時爽，這三種下酒菜要少吃，否則傷身又傷胃

喝酒一時爽，這三種下酒菜要少吃，否則傷身又傷胃。

首先喝酒直接傷肝，酒精肝、肝炎，肝硬化，肝臟傷了後，視力必然下降，身體解毒能力也下降，造成免疫力下降，容易感染其他病和腫瘤。其次喝酒傷胃，消化不好，體質就差，也容易感染其他病。喝酒一時爽，這三種下酒菜要少吃，否則傷身又傷胃。

1、韭菜

韭菜雖然有有補腎起陽作用，故可用於治療陽痿、遺精、早泄等病症；韭菜含有揮發性精油及硫化物等特殊成分，散發出一種獨特的辛香氣味，有助於疏調肝氣，增進食慾，增強消化功能；韭菜含有大量維生素和粗纖維，能增進胃腸蠕動，治療便秘，預防腸癌。但是韭菜不可以與白酒同食，白酒和韭菜能夠造成腸胃不適。一起吃容易中毒，可以用人乳和鼓汁解毒 。

2、 海鮮

喝啤酒切記不能吃海鮮,但喝白酒就可以吃海鮮,因為可以殺菌.邊吃海鮮邊喝啤酒可能是很多人的習慣吃法，不過有營養專家指出；海鮮是高蛋白、低脂肪食物，含有嘌呤和苷酸兩種成分；啤酒則含有維生素B1，是嘌呤和苷酸分解代謝的催化劑。專家建議吃海鮮時不要同時飲用啤酒，可以先將海鮮水煮一下，去掉嘌呤和苷酸；大量飲用開水，及時將尿酸排出體外。

3、胡蘿蔔

胡蘿蔔也是一個喝酒時常見的家常，胡蘿蔔單吃的營養也很多，胡蘿蔔含有植物纖維，吸水性強，在腸道中體積容易膨脹，是腸道中的「充盈物質」，可加強腸道的蠕動，從而利膈寬腸，通便防癌；胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，會在肝臟中產生毒素。但是喝酒時吃胡蘿蔔中豐富的胡蘿蔔素與酒精一同進入人體，會在肝臟中產生毒素。容易誘發消化道腫瘤。

喝酒傷胃，傷肝，但是好多人控制不住自己喝酒，喝酒想要減小傷害，可以在喝酒前喝點牛奶，喝酒前喝牛奶可以減少對酒精的吸收，最重要的是在喝完酒以後喝一杯蜜蜂水，蜜蜂有解毒的功效，讓你的肝好受一點，以免酒精中毒。以上幾這些食物還是最好不要吃的好。

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