學會用心，心就活了

我們對每一個事物都要用心。今天在觀察事物的時候有沒有盲目的感覺？有盲目的感覺，就沒有用心。不用心，心就死掉了；用心，心就活了。

用心的時候為什麼會走神？因為自己解讀了，沒按照事物的客觀規律運作，這叫增加，沒有如實。是什麼樣就是什麼樣，如此地看到，叫如實知見。

我們人生當中的很多問題，都是自己把它們複雜化了。我們每天活在恐懼、懷疑、不安當中，因為我們的心是哈哈鏡，沒有平等地觀察，沒有百分之百地直視外在的一切。

所謂平等，就是「是什麼樣就是什麼樣」。平等的心就是真心，不增不減。如探照燈探索「真理的大海」，在平等心的「表層」往下探照，往深里照，這就是智慧。照到「海底」，「海底」有什麼呢？一切法平等，沒有高貴、低賤之分，沒有好人、壞人之分，不貼標籤，只有緣起時那一念的好惡之分。

任何事物的產生都有因緣，我們每天要在這樣的思維當中去訓練平等心，遠離一切概念、人我與是非。

——2018年2月6日如孝法師對參加禪修大眾的開示

點一點，禪修吧

禪修方法：

1.調節身體姿勢、呼吸、心

點擊閱讀

禪修的方法與意義 | 做自己生命的創造者

2.誦《普賢行願品》誦偈部分

點擊閱讀

如孝法師講解《普賢行願品》念誦禪修方法

3.禪坐5分鐘以上

4.迴向

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！