想要胃部健康的看看，把這5個方法學會，你的老胃病就有救了！

南京醫科大學王立新教授

急性腸胃炎這種病症主要原因是由於暴飲暴食而產生的。當然還有其他的一些原因也會得急性腸胃炎，急性腸胃炎對我們的身體危害很大，那麼急性腸胃炎有什麼特點，又如何預防呢？今天給朋友們介紹下急性腸胃炎癥狀和如何預防，下面讓我們一起來看一下吧！

患上急性胃炎之後會有什麼表現

1、食慾減退

食慾減退，飯後上腹部飽脹不適，或有壓迫感，噯氣後自覺舒服，或時有噁心、嘔吐、反酸或疼痛等。

2、消化不良

上腹部痛類似潰瘍病，亦可因進食或服鹼性藥物而疼痛暫時緩解，常有消化不良，有些患者可並發胃出血。

3、腹部疼痛

患者的腹部會出現長期的不適或者在少腹部會有隱痛發生，查體時會發現以肚臍周圍和少腹部及腹部為主。

4、便血

慢性腸炎的主要癥狀還包括便血，程度較輕的可能是血液附在表面，嚴重的會出現鮮血下流，這很容易導致患者出現休克。

胃不舒服、老胃病安全又有效的治療方式

以上給大家介紹了胃病的自我調理的小方法，以及胃病患者在生活中可能引起胃不舒服的原因。如果胃病的情況較為嚴重，藉助以上食療方法無法緩解癥狀的話，建議藉助藥物進行治療。治療胃部疾病的西藥副作用較大，患者容易對藥物產生依賴，不建議大家使用西藥進行治療。中藥是治療胃病的首選，因為中藥不會有依賴性。可以用治療胃部疾病的中醫藥方中很好的代表——和胃膏，它是肖氏家族百年傳承的經典，方城縣誌中記載的中醫內科的驗方，此方經過多數中醫教授及患者的

驗證，對患者治好人群佔比在九成以上，一般使用幾天，癥狀都是可以得到有效緩解的，並且不易複發。因其是受政府支持和提倡的，所以在網上也是可以找到的，患者足不出戶就可以收到使用，非常的方便。

此方有著獨特考究的炮製和製作工藝，患者將方劑用白開水沖劑即可，因為採用的數十種純天然的名貴中藥藥材，堅持0添加，可將天然藥材的藥性發揮至最大，並無任何副作用。為治胃益腸的極佳之選，也是被成為中醫藥界成為天然的「養胃膏」,這名號主要得益於它拔尖的養胃功能。

家庭養胃小食譜

1、陳皮油淋雞

配方：公雞1隻（約1500克），陳皮20克。製法：清水1000~1500毫升，加入一半陳皮及姜、蔥、花椒、鹽少量，把洗凈的雞放入煮至六成熟，撈出。滷汁入鍋，燒沸，再入雞，用文火煮熟，撈出待用。鍋內留滷汁少許，放入10~30克冰糖及少許味精、鹽收成汁，塗抹在雞表面上。菜油入鍋內，燒熟，另一半陳皮，切絲炸酥。將雞倒提，用熱油反覆淋燙至顏色紅亮為度，再往雞的表面抹上麻油，然後切成小塊裝盤，撒上炸酥的陳皮絲即成。功效：理氣開胃。

2、金橘飲

配方：金橘200克，白蔻仁20克，白糖適量。製法：金橘加水用中火燒5分鐘，再加入白蔻仁、白糖，用小火略煮片刻即可。功效：疏肝解郁，調和脾胃。

3、注意食用酸鹼平衡。當胃酸分泌過多時，可喝牛奶、豆漿、吃饅頭或麵包以中和胃酸;當胃酸分泌減少時，可食用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化，要避免引起腹部脹氣和含纖維較多的食物。

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