肺病的天敵終於被找到了，老煙民拿它泡水喝，排凈肺毒無肺病

飲食 04-20

煙草中含有大量尼古丁，不光對肺部會有影響，對呼吸道的危害也非常大，如果身體里的煙毒沒有及時的排出，對身體健康危害很大。

吸煙促使人體中的維生素C與煙霧中的氧化致癌物結合，進而轉變為無毒化合物或非突變物質排出體外，導致人體內自由基的大量堆積，加劇了自由基對各種正常細胞的損傷作用。那麼怎麼樣才能排出身體里的肺毒呢？

石斛，是我國古文獻中最早記載的蘭科植物之一，有益胃生津，滋陰清熱的功效，尤其適合煙酒過多的人，具有開胃健脾，清熱保津的功效。

中醫認為，胖大海味甘、性涼，用於治療肺熱聲啞、咽喉疼痛、便秘等疾病，是治療咽喉的「特效藥」。

菊花茶具有清熱解毒，清肺消炎的作用，經常喝對有咽炎的人有益處，用來輔助治療慢性咽炎、支氣管炎是很好的。

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