「能適時放下，亦是對生命的呵護
靜
靜
張書姚
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「能適時放下，亦是對生命的呵護……」
星雲大師說：分享故事：1976年，英國探險隊在成功登上珠峰後，卻在下山時遇上狂風大雪。他們面對兩難：如果紮營休息，惡劣天氣很可能會導致他們無人生還。但如果決定繼續前行，他們必須輕裝上陣，放棄隨身的貴重物資、寶貴的資料以及一些食物，並且要走上10天，才有可能找到生路……兩種選擇，選任何一個都和死亡無比接近！
這時，其中一名隊員——退役軍人萊恩，率先丟棄了他身上所有的裝備，之後其他隊友也跟隨，他們相互鼓勵忍受著寒冷、飢餓和疲勞，不分晝夜地行走，最後用了8天，到達了安全地帶。
後來，萊恩在接受訪問時說：「生死攸關，我們必須客觀地認識自己和周圍的事物，我不知道選擇放棄那麼多東西是不是對的，但我卻很清楚了解，如果我們負重前行，是不可能走出險境的。這個適時的放下，現在看起來，救了我們的生命。」
老不復少
分享一首偈：「人生如春花，能得幾時好，朝吹與暮洗，朱顏變枯槁。花落有後生，人老不復少，萬事只今朝，莫更招煩惱。」這是宋朝慈受禪師的作品。
偈語旨在規勸世人，要學會看到生命短暫如花，聚散無常，且不要把那些煩惱都放在心裡，過得痛苦而不安。我們一定要看開人生的一切得失，學會快樂的活在當下。
每個人的生命短暫，是不可能在太多領域上有所建樹，所以我們要學以致用，要根據現實，放下那些自己能力以外、精力不及的部分，唯有如此才能從中解脫出來，把握住正確的道路和方向。
當今社會競爭殘酷，讓許多人在名利的角逐中迷失了自己，丟失了健康，他們唯有在倒下的瞬間才能明白：就算贏得了最多財富，失去了性命，又有何用呢？
清心寡欲很難
要「適時地放下」，又談何容易？一些人好像就是為了「爭、貪、所求、自私和自利心」而活，卻從來也不去思考，這樣的爭奪，讓自己完全不自在。如果一個人執意於追逐與獲得，執意於擁有，就很難走出患得患失的誤區，也可能為達到目的而不擇手段，行事乖張，又如何能得心安呢？做人其實不需要很複雜的斤斤計較，凡事隨緣，不要攀緣，境來不拒，境去不留。
我們要做到清心寡欲很難，但懂得在追求之間、適時放下一些慾望卻不會太難，如果這樣的放下，能使得自己的心得到一點解脫並換來更多自在，我們的身心生活也來得更加淡定與安然。
適時的放下，是一個人生理與心理健康成熟的表現，我們幾時能領悟這個道理，幾時就能明白生命真正的意義。
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