自律才是人生最大的自由
遠方
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張磊
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作家斯科特·派克在《少有人走的路》中里說「人生苦難重重，人生是一連串的難題，而解決人生問題的首要方案是自律」。所謂自律，是以用心而主動的態度，去解決人生痛苦的重要方法。它打破了我自以為是的「自律就是自我約束」的不全面的觀念，而要真正自律就必須做到：推遲滿足感、承擔責任、保持平衡。
推遲滿足感，意味著不貪圖暫時的安逸，重新設置人生快樂與痛苦的次序。首先，應對問題並感受痛苦；然後，解決問題並享受更大的快樂，這是唯一可行的生活方式。現實生活中，往往有很多人抵抗不了誘惑，故而形成為一種貪念，對自我放縱，而後又後悔不已。人生沒有如果，只有後果和結果，不管你是否願意，我們在心智成熟的旅途上，都會遇見這樣的問題，物質越來越豐富，心靈卻越來越空虛。在不斷行走的路上，我們只顧往前走，卻忽略了給自己心靈的對話，被「亂花漸欲迷人眼」出離了心，其實是被自己散亂的心暫時蒙蔽了心智，讓自己陷入了困境之中，沉迷於一時滿足，及時滿足。如果不能及時的覺察自己，療愈自己，它將影響我們的一生。
承擔責任，意味著敢於面對自己內心的人。只要我們勇敢面對自己的內心，直面存在的問題和痛苦，不選擇逃避，不選擇謊言，就一定可以戰勝自己。很多人為了逃避痛苦，選擇了謊言，扭曲了心靈。時間就是最好的證明，人生路有時候覺得太漫長了，當挫折來臨時，或許我們以為我們跌倒了谷底，已再無生機，絕望是什麼感受，恐怕只有真正絕望過的人才能說的清楚，但我知道，它一定是讓人看不到一丁點兒希望，它一定是覺得全世界的人都已離他而去，內心被孤獨和無力感包裹著。這個時候只要「活著」就是擔當，就是對自己負責。承擔責任，並不意味著永不恐懼，而是應對挫折能夠欣然面對，絕不退縮，坦然走向未知的自己。
持續平衡，意味著確立富有彈性的約束機制，它是原則與智慧的合一。要做好自律，需要足夠的勇氣和判斷力。你以追求誠實為己任，也需要保留部分的事實真相。你既要承擔責任，也要拒絕不該承擔的責任，既要把目光放遠、展望未來，也要腳踏實地、過好當下，就像在得失之間的選擇一樣，魚和熊掌不可兼得，有一得，必有一失，只有全面權衡利弊、保持平衡才能讓自己內心平靜，而平靜才是生活的常態。放棄人生的某些東西，一定會給心靈帶來痛苦和不舍。很多時候，我們都執著於自己的念頭，但一個人想要有所作為，在人生旅途上不斷邁進，有些時候就必須要學會自我放棄，才能讓自己內心平衡。如果學會了忍受生活的艱辛與磨難，我想人生一定會是另一種新的境界。
人生是一場艱辛之旅，自由是每個人的嚮往。我們選擇自由的一生，就應該選擇自律的一生，因為自律是人生最大的自由。讀《少有人走的路》這本書，恰好補全了我失落的一角，所以我推薦此書，願你能擁有。
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