每日一店|在家也能練起來的運動小裝備，隨時隨地都能瘦~
今天來推薦一家運動健身的小裝備~
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推薦理由：
這幾天工作室聽見最多的聲音就是啊，我要減肥啦。
哎呀最近又胖了，哎呀午飯就吃了一點怎麼比早上重了好多...
嗯，要進入夏天了，真的是止不住的恐慌......
懶人如我最近都在想是不是要做點什麼運動……
所以趕緊來給你們推薦一家各種運動健身的裝備。
都是一些在家就可以練習的小器械，隨手就能練起來，
像是鍛煉臂力，甩掉拜拜肉啊，臀部塑性啊，放鬆肌肉等的都有。
簡單好操作，
這個就很實在啦~
趕緊囤起來準備迎接夏天！！
推薦單品：
甩掉拜
拜肉的瑜伽拉力帶
價格：30元-108元
拉力帶就是主要針對瑜伽初學者的妹子，在練習時候一個很好的輔助工具。
能
有效舒展及鍛煉全身肌肉，穩定姿勢和控制伸展距離，
是你塑造完美曲線上的一個小實用~
小巧便捷，在家就能輕鬆練習啦。
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其實也不光是作為瑜伽的輔助使用了，對於練習臂力，手臂塑性也有很好的效果。
像是有拜拜肉的妹子們可以買來試一試，不能只穿衣服遮啊，除掉他們才是王道！
詳情頁也會有圖示教大家具體的方法，很簡單就可以練習起來~
材質使用的是天然的橡膠，健康環保。
關鍵是彈性很好。可以拉伸到本來的3倍長，不容易斷裂，還是很結實的一說~
本身還是很長的，高個一點的妹子也可以輕鬆使用啊，不用擔心長度不夠的問題。
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拉力帶的厚度很均勻，剪裁整齊，在使用的時候受力就很均勻，用著牢固不怕斷裂。
還有一定的防滑的效果，手拿著的時候也不容易滑動出來~
有不同的磅數可以選擇，女生用10磅的就可以啦，日常練習也很夠。
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練出美腿
翹臀的深蹲彈力圈
價格：20元-180元
塑造美腿翹臀的彈力圈！
真的是感覺臀型好看穿什麼都好看啊.....
尤其是每天坐在辦公室里一坐坐一天的妹子來說，我牆裂推薦這個！
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還是天然橡膠的材質，彈性好不易斷裂。
打開以後會有一點點橡膠的味道，完全可以接受，不會有那種很刺鼻的感覺。
有一定的寬度，練習的時候有很好的阻力，使用時不會卷邊，很合貼。
受力均勻練習效果會更好~
我平時是不怎麼運動健身的其實，用的十磅的做了幾組深蹲下來，腿部和臀部還酸幾天，莫名感覺還挺爽的.......
要堅持練習啊~
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分基礎款和加強款這兩種，基礎款拉力會相對小一些，
比較適合小腿和胳膊的使用。
加強款就比較適合小腿和大腿使用。
還是有很多的磅數可以選擇，對於我們日常初步練習的話，10磅開始就好，後期妹子們可以根據自己的實際需要去增加磅數。
顏色不同磅數也不同，姑娘們看清楚再買~~
啊，希望你們都能有別人羨慕的臀型~
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肌肉放
松健身球
價格：25元-88元
對於健身來說，放鬆肌肉也是很重要的一步啦，
推薦一個筋膜球，平時做為放鬆肌肉，簡單的局部按摩都不錯。
很小巧的一隻，隨身帶著也方便，隨時隨地都能放鬆一下~
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橡膠的材質，拿在手上的質感很好，用力捏能感受到的彈性。
直徑是6厘米，剛好能握到手裡，
上班的時候對著電腦一天，平時拿著給自己的頸部做個小按摩感覺棒棒的~
樣式很小巧， 便攜性就很強啦，能隨時隨地的使用，很方便，能按摩到你需要的地方。
夠不到的地方，可以放在自己想要按的地方，利用牆壁的小範圍壓揉來進行放鬆。
筋膜球的軟硬適中，能按摩到你需要的點，還能保證舒適度，放鬆肌肉的效果很不錯~
嗯，據說彈性很大還能當彈力球使用，我也是眼睛亮了.......
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啊，除了平時作為健身放鬆肌肉用，我更看重的是平時按摩局部的實用性。
還可以當足底按摩用！！
上班一天回家，踩一踩，來個足部的spa，踩去一天的疲憊，也是舒爽的很~
買兩個還會有一個球袋送，收緊之後還可以當花生球用。
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全身肌肉
放鬆泡沫軸
價格：68元-88元
要全身放鬆，緩解疲勞強烈推薦的這款泡沫滾軸，
能夠大範圍的放鬆肌肉，健身的妹子們運動前後的必備物品啦，
按摩的力度剛剛好，適合健身的初學者使用~
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用的是環保的材質，沒有什麼異味。
按摩軸的硬度剛剛好，不會太軟起不到按摩的效果，太硬顆粒太凸起疼痛感會比較強烈，
很難堅持下來，這款就不錯，有效果還能接受，所以對於初學者來說還是很實用的。
表面有很多的小顆粒，保證你在按摩的時候能有效的刺激到身體的穴位，
更有助於肌肉的放鬆~
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不不光是對於健身了，就是我們平時用來做按摩放鬆一下全身肌肉，做一個深度的緩解也是有很不錯的效果。
瑜伽墊一鋪，不管你是想要按摩背部還是腿部都可以輕鬆搞定。
能按摩的範圍很大，來來回回滾幾下就能感受到舒適了。
尤其是對於小腿肌肉比較發達的妹子來說很推薦！運動前的適當放鬆肌肉，也更有助於塑性啊~
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加厚防爆瑜
珈小球
價格：22元-42元
普拉提球也是我們健身的輔助工具之一了，很多功能的一個小球。
像是我們平時的背部的塑性啊，提臀收腹啊，瘦腿啊等都可以，使用的範圍很廣。
體積是很小的一個，隨時練習起來都很方便！
也你是馬甲線道路上的重要參體參與者~
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PVC的材質，抗壓防爆的性能不錯。
表面是由很多防爆的小氣泡組成，有些磨砂的質感。
能承受的重量很大，我們平時作練習使用完全夠，不用怕會爆掉。
很小巧的一隻，就很適合在家裡使用啊，客廳瑜伽墊一鋪，看電視的時候就可以做幾組
練習了。很方便有沒有~~
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有氣塞的設計，方便二次使用，建議大家買送氣充氣筒的套餐，打氣不會費力，輕輕鬆鬆一個球就搞定啦。
還有很多種的尺寸可以選擇，對於不用身形的妹子都能滿足到。
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防滑瑜
伽墊
價格：78元-88元
說起來運動健身完完全全不能缺少的瑜伽墊！
家裡隨便一鋪就是自己的一個運動小天地啊，
加寬加厚加大的款式，防滑效果很好，盡情在上面揮灑汗水吧~~~
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很柔軟親膚的材質，密度很高，彈性也不錯。打開以後也沒有什麼異味，用著很放心~
這款瑜伽墊有兩點值得誇獎！
首先是厚度很夠而且回彈力很好，在上面進行運動的時候舒適感很強，刷了一圈評論來，還有妹子說做平板支撐的時候，時間長一點胳膊也不會疼。
有的時候不是堅持不下來啊，是運動器材不給力啊，有了順手的裝備，才能更好的運動啊！
而且回彈力很好，按下去很快就能恢復原形，用的時間長也不怕變形了。
在運動的時候能起到很好的緩衝作用，防止運動損傷~
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還有一點就是防滑性很好！
表面有清晰的紋路，鋪在地上的那一面也不怕會移動，
皮膚貼近的一面摩擦性很好，出些汗也不怕會滑動啦。
買的時候還會送透氣收納包和彈性扣，攜帶也很方便~
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