孩子6歲前，99％的父母都忽略了這件事情

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三個媽媽六個娃

三個北大媽媽,六個娃的日常

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文 | 圖圖媽

不知從何時開始，我們對於近視這件事情的容忍程度越來越高，總覺得在這個充斥著電子產品的時代，孩子近視是個大概率事件，只是時間早晚的問題。

我就是曾經有這種想法的一位媽媽，但最近身邊太多的小學生、甚至幼兒園學生帶起了眼鏡，我家老大也遇到了視力下降的問題，讓我開始重視起來低齡兒童的視力保護問題。教育部2014年全國學生體質與健康調研結果顯示，小學生視力不良檢出率為45.71%（2010年的數值為31.67%），可見孩子的視力問題低齡化越來越嚴重。

讀了很多資料發現，原來6歲前是孩子視力發育的關鍵時期，也是矯正的最佳階段，所以家長們必須引起重視。詳細整理了八大問題和誤區，和爸爸媽媽們分享。

6歲前，視力正常發育的標準是什麼？

通常孩子從出生開始，視力是個逐步發育的過程，直到6歲會進入成人的水平，即1.2。之前的年齡階段，沒有絕對的標準，可以參考2-3歲時，視力0.5-0.6；3-4歲，0.6-0.8；4-5歲，1.0。這是正常的較好水平，但是考慮到每個孩子的發育速度和先天視力水平不同，要重點關注每個年齡段的下限標準，如果達不到，建議去醫院進一步檢查。

3歲不高於0.3；4歲不高於0.4；5歲不高於0.5。這就是俗稱的「三四五」原則。如果低於這個視力，要去醫院排查弱視。

如何正確看待遠視問題？

直到這次帶著圖圖檢查前，我都不知道原來嬰幼兒發育期都遠視。醫生告訴我，遠視指標是好事，說明孩子沒有近視。

換句話說，視力發育就是從遠視向正視的過程。但是也要關注遠視的度數，通常遠視度數會不斷下降。記住幾個上限：1歲高於350度；3、4歲高於250度；5、6歲高於150度。如果高於以上數據，要在醫生的建議下進行糾正。

如何解讀散光？

這個問題的解讀知乎上「眼科小超人老梁」（北大眼科博士）在一篇文章中講述的很完整，也引用了很多國外論文數據，大家可以參考。

「新生兒和嬰兒的散光度數很高，早產兒更高，與出生孕周和體重成反比。。0-5個月嬰兒，一半以上有100度以上的散光，甚至10%還有300度以上的散光（Gwiazda J,1984）。6-12月的嬰兒，散光率是5-6歲兒童的3倍（McKean-Cowdin R, 2011）。所以，如果家長們發現小寶寶有大散光，不要害怕。

只要沒有近視，100-200度遠視、100度以上散光的小嬰兒，是正常的。

2歲以內的孩子，多一半有散光，100-200度數居多；

2歲-4歲，散光的孩子不會超過30%，越來越少，度數還是以100-200度數居多（Gwiazda J,1984）。」

＊以上內容摘自《兒童散光？別慌，先看看老梁靠譜科普》

這次圖圖檢查，我專門請教了眼科醫生，關於散光度數的上限。1歲不超過250度；2歲不超過200度；4歲以上不超過150度，否則都要引起關注。