出產房，你老公說的第一句話是什麼？這樣的老公給我來一打

文|好孕姐

懷上了心心念念的愛情結晶，就算忍受十二級的分娩痛也是值得的，但是孕期的各種禁忌也是夠孕媽受的，所以孕媽們非常期待寶寶卸貨的那一刻，不僅可以看到心心念念的寶寶了，自己也可以逃離孕期禁忌的枷鎖。

生孩子女人要經歷十二級的痛苦，家人們也要遭受長時間的等待，尤其是作為丈夫的心情焦急無比，既擔心又興奮，不僅為產婦擔心，也為即將出生的小寶寶捏了一把汗，心情非常的複雜。

姐姐生小外甥的時候，由於是頭胎，所以時間很久，感覺就像是等了一個世紀。終於小外甥出生了，姐姐出了產房，別人都看小外甥了，但是姐夫等在門口，一直張望著姐姐。等姐姐出來，姐夫的眼圈都紅了，看著虛弱的姐姐，姐夫流淚了，抱著姐姐說「老婆，你辛苦，咱以後再也不生了」。看著這一幕非常感動，姐夫真不愧是好男人，真希望這樣的老公以後我也能碰到。

你出產房的時候，你老公對你說的第一句話是什麼？閨蜜聽了我姐姐姐夫的事情，非常感動，還說希望這樣的老公給她來一打。

其實，產後女人非常的脆弱，不僅要面臨身體的變化，還要承受心理的變化，所以產後一定要細心的照顧產婦，以免產後產婦患上抑鬱症，影響身體恢復。

產後身體護理

坐月子的禁忌還是很多的，無論是飲食還是生活習慣，都要特別注意，否則很容易留下月子病，影響身體健康。

產後第一周飲食盡量以清淡為主，這樣有利於產婦產奶，而且還不易增加贅肉，為以後減肥打好基礎，但是一定要注意飲食營養，各種人體需要的營養素可不能少。

注意：產後不能吹風，容易患頭痛病，不能碰涼水，容易傷到關節等，一定要注重個人衛生。不能吃一些辛辣刺激性的食物，容易上火，影響寶寶的乳汁。

產後心理護理

產後抑鬱症頻頻發生，所以產後寶爸一定要注意關注產婦的心理狀況，及早的給予疏導，放鬆產婦的心情，阻止抑鬱症的發生。

面對新生的寶寶和身體的變化，作為新手媽媽可能有時候會不知所措，心情非常壓抑和鬱悶，甚至脾氣會變得很暴躁，這都是由於產後急劇下降的激素導致的，所以這個時候作為家人和老公，一定要理解和開導產婦，多包容，多寬慰，等到身體恢復差不多了，這些現象會變好。老公一定要多點兒耐心和多點兒包容，及時的開導和包容產婦，讓產婦放鬆心情。

出產房，你老公說的第一句話是什麼？

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