晚上泡腳時水裡放一點這個，體內濕氣去光光，第二天一身輕，全身都精神了

晚上泡腳時水裡放一點這個，體內濕氣去光光，第二天全身都精神了

艾葉可增強祛寒除濕、通經絡等功效

艾葉在過去民間是很常見的一種植物，不僅可以吃進肚子里，還有一定的藥用功效，許多民間老人家看到了都要采上一些，現在已經越來越少人吃艾葉了，只是還有人在特殊的節日用艾葉插在門前用以辟邪祛毒，連拿艾葉泡腳這樣的法子，也很少有人會用了。

接下來，我們就一起來了解艾草泡腳有什麼益處？

1、除腳氣、腳氣

艾草有抗菌抗病毒、抗過敏以及提高抗病力等能力。針對性的應用，一直堅持可以去除腳氣以及腳癬。

2、治感冒

艾葉有祛寒濕的功效，而風寒感冒一般都是因為人體受涼，抗病力低下所導致的。在平時生活中常用艾葉來泡腳，不單單可以防治感冒，還可以改善手腳冰冷和體寒等癥狀。

3、驅寒祛濕、疏通經絡

艾草能夠疏通身體十二經絡，調養人體中的陰陽平衡。人體內部的經絡疏通了，氣血循環自然就感覺順暢起來，人體內部的寒濕氣也會隨之被祛除。

艾草化學成分是含有，黃銅，多糖以及微量元素等等，只要長期使用艾草來泡腳的話就可以充分利用艾草的這些元素，可以有效調節人體類的各項生理指標的功能，使人體的抗菌，抗病毒，抗過敏，止血以及增加免疫力增大。

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