這個食物的名字聽著怪怪的，但是促進消化、提供能量可不是蓋的

「黑布林」它屬於李子的一種，可能很多人看了覺得跟李子很接近，它是國外產的，它的口味也是非常的香甜、果肉還比較鮮美，好了不說了，流口水了。它的營養價值有些和李子是差不多的，但是還是有差別哦，我們可以看看黑布林的營養價值還有作用吧。

黑布林中含有豐富的糖分，這些糖分能給人體提供大量的能量，因為食物中還含有脂肪酸以及蛋白質這些物質元素在體內就被轉化為補充能量的營養物質。

適量的吃黑布林能促進我們的消化系統功能，能增強我們腸道的蠕動，具有一定的增強食慾的效果，胃酸分泌過少者也可以食用，能促進胃酸的分泌，但是不要多吃哦，否則物極必反。黑布林中含有的氨基酸對於我們肝臟硬化有一定的保護作用。黑布林中的礦物質和維生素，對心腦血管和貧血也有很好的效果，還有種物質對我們精子的質量得到提升。

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