如何應對楊柳絮紛飛

春意盎然的四月，是楊柳絮飄飛的季節，這幾天，如「雪花」一般的楊柳絮隨風滿天飛舞，不僅給出行帶來不便，而且容易引起不同程度的過敏反應。那麼，面對楊柳絮，我們該如何應對呢？

楊柳絮紛飛致過敏患者增多

漫天飛絮給不少人的眼睛和鼻子帶來了不適，這其中尤其以哮喘和過敏性鼻炎最為常見。這些過敏疾病還會伴隨著鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕等類似感冒的癥狀，這段時間前來醫院就診的患者也明顯增多。唐山市中醫醫院肺病科主任中醫師孫惠敏介紹，雖然柳絮本身沒有毒，但是它的毛狀物會有刺激性，而且在它飛舞的過程中會附著大量的灰塵和細菌，給過敏體質的人帶來強烈的刺激，尤其是一些體質敏感的成人和兒童，表現出打噴嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻癢等過敏性鼻炎的癥狀，嚴重影響工作、學習和睡眠。除了呼吸系統疾病，到皮膚科就診的患者也不在少數，面部過敏者大多表現為臉部紅、腫、癢，還有眼皮水腫。

如何防範楊柳絮的困擾

出門戴口罩易過敏的人群應少去楊柳絮及花粉多的地方，出門最好佩戴口罩以阻擋楊柳絮對呼吸道及顏面部的刺激。

清洗鼻腔對楊柳絮、花粉過敏的人群最好每天清洗鼻腔2~3次。可在小吸壺裡裝上生理鹽水，通過鼻子吸入，徹底清除鼻腔里的楊柳絮及花粉等刺激性物質。

不要動手揉眼睛若是楊柳絮鑽進眼睛裡，千萬不要用熱水敷，以免損傷角膜，更不要用手用力揉，最好用清水沖洗，把異物沖洗出來。

皮膚癢別瞎撓抓撓皮膚時，堅硬的指甲會劃傷皮膚，病菌容易乘虛而入，造成感染。出現過敏反應，最好是在家裡的冰箱中備淡鹽水，然後打濕毛巾敷在皮膚上以緩解皮膚紅腫。

避免食用刺激性食物辛辣刺激性食物易造成血管擴張、皮膚髮紅加重楊柳絮過敏。飲食宜清淡，多食用水果蔬菜補充維生素C，如小白菜、西紅柿、胡蘿蔔等。有哮喘的人可服點生薑蜂蜜水，以潤燥鎮喘。（史愛華）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！