歸儒洋蔥皮茶：身體易發胖的六個徵兆 這些你都有嗎

一，變懶

勤快的人，變得懶惰起來，遇到事情總是無精打采，或者總覺得心有餘而力不足，假如不存在什麼病痛，就有可能是肥胖的預兆。要找找變懶的原因，讓自己勤快起來。

二，貪睡

睡眠特別香甜，已經睡了足夠的時間還是想睡，或者經常哈欠連連，在排除過於疲勞的情況下，或許就是肥胖即將要來臨了。有時候亞健康也會變得貪睡，因此貪睡可不好。營養也要跟上。

三，怕動

喜愛運動的人，漸漸不再愛動，甚至覺得參加體育運動是一種負擔或麻煩，這也是一種肥胖的信號。

四，愛吃

胃口大增，而且經常嘴裡不歇，只要不是患了甲狀腺功能亢進症、糖尿病等讓胃口增加的疾病，就預示著肥胖即將來臨。

五，喜歡喝水

水能妨礙人體脂肪的燃燒，增加脂肪的儲存，倘若特別喜愛喝水，只要不是尿崩症、糖尿病，也可使人發胖。

六，吃得多動得少

每個人攝取的食物所含的熱量好比是收入，被消 耗代謝掉的好比是指出，那麼脂肪就是存款。收入多而支出少，存款就多，攝入的熱量多而消耗掉的少，就必然積累脂肪。很多人覺得自己吃得夠少了，可還是胖， 就是減不下來。其實相對於其消耗量而言，還是多的。也就是說他們雖然賺錢少了，但是花得更少，所以還是有很多存款。

歸儒洋蔥皮茶提醒：

如果您很在意自己的體重，覺得難以控制，建議日常飲用歸儒洋蔥皮茶，純天然，更放心，隨時隨地簡單便捷。

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