痔瘡的「罪魁禍首」不是痔也不是瘡，而是它們，可惜多數人忽視了

說到痔瘡，大家並不陌生。俗話說「十人九痔」，其實這並不誇張。尤其是隨著現代生活節奏和壓力的加大。大家久坐或是讀書或是工作或是開車或是坐車，都會加重痔瘡的發病率。痔瘡多是不良生活習慣導致的，現代人很少勞作，久坐辦公室，飲食偏向油膩，多吃辛辣，多肉少菜以及缺少運動，容易導致便秘，痔瘡的發病率也大大提高了。特別是在老年人當中，由於運動量較小，這種疾病的發病率更高。

痔瘡其實是血管形成的一個肉狀團，大多數的痔瘡其實處於靜止或者是無癥狀的狀態！所以痔瘡不是痔也不是瘡，而是血管淤塞。那麼形成痔瘡的「罪魁禍首」是什麼？

1.久坐：久坐會導致痔瘡的發生。

2.大吃大喝：油膩，愛吃辛辣

3.喝水少：便秘多喝水，便秘是痔瘡的重要原因，不容小視。

4.吸煙和飲酒：刺激性食物還是少吃點

健康逐漸被人們重視，現在無論做什麼吃什麼，人們的第一反應就是對健康有益嗎？可是現在快節奏的生活導致很多疾病都接踵而至，特別是痔瘡。現在很多人都深受其害，所以很多人都在想痔瘡能預防嗎？

綠豆50克，薏米30克，豬大腸250克。將大腸洗凈，綠豆、薏米用水浸泡，然後放人腸內並加少許水，腸兩端用線紮緊，用鍋加水煮爛熟後服食。每天l劑，連服7天。清熱涼血、利濕止血的方法。

無花果具有整腸作用，利通便並且能凈化血液，使污血排出。它不但營養價值高而且還有很高的藥用價值，富含的營養成分極高，對於治療各類疾病都有很好的效果，尤其是對於治療痔瘡頗有療效。

蜂蜜能起到潤腸通便、排毒養顏的效果,可以促使胃酸正常分泌,還有增強腸蠕動的作用,能顯著縮短排便時間，自然起到治療便秘痔瘡的作用。

雞冠花的嫩莖、葉子和種子中蛋白質的含量很高，還含一定量的脂肪、礦物質、維生素、天然輔酶、膳食纖維等，對人體具有良好的滋補強身作用。還能治痔瘡哦!

萵筍性微寒，味甘苦，入脾、胃、肺經，有開通、疏利、消積的作用。常吃萵筍能促進腸蠕動，減輕肛門局部血管的壓力，有效預防痔瘡。

白蘿蔔生吃促進消化，有很強的消炎作用。另外，白蘿蔔含有豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

痔瘡發作了該怎麼辦？

初始發作時，一般來說可以通過改善飲食和排便習慣減輕癥狀，進一步可以考慮藥物進行解決，外用藥膏和納入肛門的栓劑；如果藥物也無法控制了或者反覆發作，還是考慮手術治療。不管是何種治療方法，患者平時都要健康生活起居，飲食節制，保持良好的排便習慣。

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