紅斑狼瘡的最強「剋星」，大家知道嗎？

當前，隨著人們生活水平不斷提高，營養過剩引發的各類疾病層出不窮，紅斑狼瘡就是其中一種。紅斑狼瘡是一種多系統損害的疾病，目前發病率持續增高，嚴重威脅著民眾健康。那麼，紅斑狼瘡有哪些癥狀?又該如何預防?下面就隨小編一起來看看吧!

紅斑狼瘡有哪些癥狀?

紅斑狼瘡主要侵犯皮膚，皮膚損害初起時為一片或數片鮮紅色斑，綠豆至黃豆大，表面有粘著性鱗屑，以後逐漸擴大，呈圓形或不規則形，邊緣色素明顯加深，略高於中心。中央色淡，可萎縮、低洼，整個皮損呈盤狀(故名盤狀紅斑狼瘡)。損害主要分布於日光照射部位，如面部、耳輪及頭皮，少數可累及上胸、手背、前臂、口唇及口腔黏膜也可受累。多數患者皮損無自覺癥狀，但很難完全消退。 嚴重時可能出現脾大、多形紅斑樣皮疹、白細胞尿、關節腫脹、血小板減少、高熱、潰瘍、脂膜炎、面部蝶形紅斑等癥狀。

紅斑狼瘡如何預防?

1、科學飲食：科學的飲食有助於預防紅斑狼瘡，平時應盡量少吃或者不吃油炸、熏烤、辛辣等食物，不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物：如無花果、油菜以及芹菜等，忌煙酒和辛辣刺激性食物。

2、預防口腔潰瘍：口腔潰瘍是紅斑狼瘡的重要癥狀之一，且具有一定的特異性，平時要勤於嗽口，嗽口的方法要正確，定期更換牙刷，尤其是不能全家人共用一把牙刷。

3、樹立樂觀情緒：正確地對待疾病，建立戰勝疾病的信心，生活規律化，注意勞逸結合，適當休息，預防感染。

4、避免日光曝晒和紫外線等照射：特別在活動期，需要時格外保護好皮膚。另外，如寒冷、X線等過多暴露也能引起本病的加劇，不可忽視。

5、注意勞逸結合：適當鍛煉，節制性生活。紅斑狼瘡患者在病情處於活動期時，應卧床休息，病情穩定後適當參加一些社會活動，從事一些力所能及的工作，但不宜過勞。適當鍛煉身體，注意節制性生活，病情活動期應嚴格避孕，病情穩定一年以上才可考慮妊娠。

6、去除各種誘因：包括各種可能的內用藥物，慢性感染病灶等，避免刺激性的外用藥物以及一切外來的刺激因素。

7、生活規律：保持樂觀情緒和正常心態，避免過度勞累。

瑤醫特色綜合療法對紅斑狼瘡防治有奇效

健康長壽是每一個人的願望，也是中國夢最重要的組成部分，紅斑狼瘡作為當前醫學界的一個重大難題，讓眾多患者苦不堪言。瑤醫認為，一切疾病都是因為體內毒素淤積所致，所謂「半通為病，不通為癌」，紅斑狼瘡發病率持續增高，歸根結底還是隨著生活水平的不斷提高，「營養過剩」導致毒素堆積而為及時排出，最終導致人體管腺不通，引發各種病症。必須對身體做「減法」，排毒祛病，清體還原，才能實現人體盈虧平和。

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