所有初練瑜伽的苦,都會化成「初戀瑜伽」的甜!
瑜伽,真是人類偉大發明之一
習練時,動作優美、舒展、亭亭玉立
習練後,心情愉悅、放鬆、豁然開朗
「初戀瑜伽」時
每個人都對它如痴如醉
GIF
但是當
「初戀瑜伽」變成「初練瑜伽」
就只能嘆句:
通過Adriana Rodríguez León 的小漫畫
讓我們回味一下
那些年,我們一起「痛」過的瑜伽!
原來以為最普通的一個動作
開開心心地開始
但你要信我啊!
站了一會,腿賊麻~
這種叉開腿的姿勢,我只想引用精神領袖的話
「平衡是不可能的啦~~
這輩子都不可能平衡的~」
1min!明明只要1min!
但才20s,我就感覺雙臂不是我的,直往下掉
這絕對地心引力的鍋,老師你要信我呀~
人生第一次感覺
眼前的腿~~不是我的腿
根!本!伸!不!直!
我膝蓋著地?
請相信我真的沒有~
看看我真誠的大眼,我沒有偷懶呢~
而是真的做不到啊!
我真的每個毛孔都在使出奶力
但是還是摸不到我的jio
大概是因為我~~~腿太長了
這個動作最可愛,背部也舒服
有我這麼可愛的海豹
沒人來投喂一波嗎?
為什麼!
我的腰和地板那麼相愛
老師你卻要他們分開!
好殘忍嚶嚶嚶
沙灘瑜伽,撩漢必殺技
但是當我渾身細沙被晒成紅燒乳豬
我覺得我撩到的一定是餓漢
腿抖、臉紅、心跳
除了遇到真命天子之外
還可能是遇到瑜伽老師
嗚嗚嗚嗚,老師我的屁股它想休息
人類有四肢,還能雙腿直立行走
卻要用一手一腳支持平衡
反人類啊
然後老師告訴我瑜伽就是仿自然生物啊
好的~我練嗚嗚嗚嗚嗚
老師腹肌完美,托起來輕盈美麗
但我沒有腹肌啊~~~
只有肉呼呼的小肚腩
能支撐5秒我就覺得小肚肚超級爭氣!
最愛這個動作
因為會累到偷偷睡覺也沒有人發現
練完瑜伽感覺
老師是真正在鍛煉,練氣質如蘭
我是真正在歷劫,練蓬頭垢面
今天的願望是:
我愛瑜伽,希望瑜伽也愛我
今天份的吐槽真是過癮
不過也只是過過嘴癮啦~
動作很難,但還是必須學好
不標準的瑜伽動作不僅無益,還會傷害身體
所以習練瑜伽,還是需要專業的老師指導
你平時練瑜伽,受過專業指導嗎?
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在這裡,能請教瑜伽老師各式各樣的問題:瑜伽到底能帶給你什麼?瑜伽對身體有哪些好處,哪些壞處……
只要你想知道的,老師知無不言!
(學員與老師交流)
能結識到來自不同地方的瑜伽習練者,看看大家都練的什麼啊~練得怎麼樣啊~有沒有些共同的難題一起克服的……
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(2016廣州瑜伽節相識相愛)
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