無花果有什麼功效？你知道嗎？

無花果是一種開花植物，隸屬於桑科榕屬，主要生長於一些熱帶和溫帶的地方，屬亞熱帶落葉小喬木。無花果目前已知有八百個品種，絕大部分都是常綠品種，只有長於溫帶地方的才是落葉品種。無花果除鮮食、藥用外，還可加工制干、制果脯、果醬、果汁、果茶、果酒、飲料、罐頭等。無花果樹枝繁葉茂，樹態優雅，具有較好的觀賞價值，是良好的園林及庭院綠化觀賞樹種。它當年栽植當年結果，是最好的盆栽果樹之一。如果大力開發無花果盆景，效益將十分明顯，是目前利潤率最高的盆栽果樹之一；

無花果適用人群

適宜人群： 一般人群均可食用。消化不良者、食欲不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便秘者適宜食用。

不適宜人群： 脂肪肝患者、腦血管意外患者、腹瀉者、正常血鉀性周期性麻痹等患者不適宜食用;大便溏薄者不宜生食。

選 購 宜： 聚花果圓錐形或類球形，長約50px，直徑1.5～62.5px。表面淡黃棕色或棕黑色，有波狀彎曲的縱稜線，上端稍平截，中央有圓形突起，基部較狹，連有果序柄及殘序苞片。質硬，味甜。

選 購 忌： 超市裡賣的袋裝「無花果」，許多是用木瓜或蘿蔔為原料加工製成的。無花果裡面都是顆粒狀的花蕾，價格貴，固長條、便宜的無花果多是用木瓜冒充的。

無花果的功效

性味：甘；性涼。歸經：肺；胃；大腸經。功能主治：清熱生津；健脾開胃；解毒消腫。主咽喉腫痛；燥咳聲嘶；乳汁稀少；腸熱便秘；食欲不振；消化不良，泄瀉痢疾；癰腫；癬疾。

1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果； 2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用； 3、無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫；

無花果營養價值豐富！

其實，我之所以選擇無花果是看中其的營養價值比較均衡和豐富。

首先，雖然其含糖量很高，但是整體熱量卻不高，是和我作為減肥瘦身期間比較理想的零食。同時，它還富含膳食纖維和微量元素，讓每天的營養攝入更均衡全面！

在藥用價值方面，我國的古典醫學中更是對其有所研究！

各種古代醫書中明確記載：無花果具有健胃清腸，消腫解毒的功效。可以被用來治療腸炎，痢疾，便秘，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，同時還有利咽喉，開胃驅蟲的功效。

無花果也是外來物種！

此前，我曾做過回答，專門介紹我國目前的外來物種，其中就講到了無花果。

無花果的原產其實在地中海沿岸，主要就是土耳其至阿富汗這一沿線，古代這個地區被稱為波斯。在我國唐朝時期，無花果由波斯商人沿著絲綢之路傳入我國境內，現在無花果在我國南北均有栽培，但新疆南部尤多。

筆者現在經常打牙祭買的無花果乾就是從新疆的農戶手中購買來的，價格還算實惠，可以接受，口感也能夠滿足我的需求！每年都會買上好多斤，是休憩時作為點心甜點的不錯選擇。

此外，山東的部分地區也盛產無花果，其中，以威海無花果最為出名！據糧油市場報了解，利益於威海附近地區獨特的地理氣候條件和悠久的種植歷史，威海無花果果實皮薄無核，肉質柔軟，甘甜爽口，深受人們喜愛，不過我還沒用機會嘗到，哈哈，有機會的話一定去品嘗一番！

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