天天刷牙為啥還口臭？九成是這個原因！

今天我們來說說「天天刷牙為啥還口臭？」的原因！

說到口臭毫不誇張地說它是一件比腳臭還尷尬的事情，為什麼口臭自己聞不到的原因主要有三個：

1.我們過於習慣自己的脾胃，就像我們無法察覺自己卧室里的一些氣味，當客人來或者隔段時間再回來就會感受到不一樣的氣味

2.嗅覺器官適應。當鼻子長期聞到某種特殊氣味時就會被機器地完全適應，這跟你在廁所大便時蹲久了就不覺得臭是一個道理。

3.面部構造。有關口腔後面兩個部分是同鼻腔黏在一起的，鼻子聞不到口腔後部產生的氣味，所以不要認為有口臭的人是故意在臭你，其實他們是真的不知道而已。

為了避免尷尬建議大家都去測一下是否有口臭。

簡單六招教你遠離口臭

1.保持口腔清潔：正確刷牙早晚刷牙清除口腔內的食物殘渣推薦巴氏刷牙法，使用牙線對牙齒的笑裡面是牙刷刷不到的衛生死角大牙線才能較好的清潔這些部分

2.戒煙

3戒酒

4刷舌苔，刷舌苔可降低這一口臭氣體濃度的百分之三十五至百分之五十六

5.管好嘴避免吃生冷、刺激性、味重，如蒜蔥、韭菜、臭豆腐等不易消化、油膩、高蛋白、高脂肪的食物等腥肉製品。

5.每次吃喝過後，及時用漱口水漱口以清潔牙齒，不過這種漱口水必須在醫生指導下選擇不能長期使用。

注意如果口腔疾病通過徹底治療試過以上方法口臭者不奏效那就應該去醫院進行進一步檢查確定是否是其他部位，導致的口臭，只要你明白自己的堅持治療和預防也瞅瞅也不是遙不可及的事情，祝每一位有口臭煩惱的人都能夠早日擁有一口清新口氣，喜歡的朋友可以收藏。

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