你怎麼知道你的學習是否有效果？
心理嚴選
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?心靈成長的路上，伴您一路同行?
作者：黃啟團
來源：團長說心理（ID：nlpteam）
主播
：古峰
背景音樂：With An Orchid
圖片整理源自網路，版權歸原作者所有
說到最近這一年多來最火的事情，無疑是知識付費。
繼喜馬拉雅、知乎、得到等平台相繼成為受眾利用碎片化時間進行學習的主要途徑後，去年，又有更多的平台趁著市場新風口，加上專欄訂閱、付費課程、內容讚賞、有償問答、社群等形式為用戶帶來各式各樣的學習體驗。
僅去年12月，喜馬拉雅"知識狂歡節"單天銷售額就突破了5000萬元，現在各大知識付費平台單課銷售過千萬已是平常事，人們對知識的焦慮，催生了一個百億級的知識付費市場。
這是一個好的時代，人們都有了通過學習來讓自己成長得更好的意識，就像培根說過的"知識就是力量"。但這也是一個壞的時代，"亂花漸欲迷人眼"，
你怎麼知道自己的學習真的有"效果"呢？
好學是件好事，但學習之後有沒有效果？這是值得思考的問題。
有的人上了某財商培訓的課程後，無限放大資本槓桿，最後導致破產，甚至自殺；有的人上了某導師的婚姻課程，就以伴侶不願成長為由離婚，製造了無數個破碎的家庭；有的人上了某些管理課程，回到公司就以價值觀不同為由與合作夥伴分道揚鑣，一家家企業因此而夭折……
我們為什麼要學習呢？
如果學習的後果是公司破產、家庭破碎、企業夭折……這樣的學習真的值得嗎？
有的人認為自己通過學習"成長"了，因此接受不了還沒有成長的伴侶，這真的是成長嗎？一個人聽信了某老師的某種觀點後，回去就想改造自己的合作夥伴，當對方不願意被改造時就以價值觀不同為由分道楊鑣，這樣的學習真的是我們要的嗎？
中國有句老話："寧教人打仔，莫教人分妻"。當然團長並不是反對離婚，有些婚姻實在過不下去了分開對大家都好，但以我十多年來所接觸過的婚姻個案來看，絕大多數本來準備離婚的夫妻，其實都是可以挽救的，下面這對夫妻就是一個很好的例子。
記得在《升級婚姻軟體》課程中，有一對正準備離婚的夫妻讓我做個案，離婚的原因和現在大多數解體的婚姻差不多——
性格不合。
男方抱怨說：
"天啊，我真的是受不了了，回到家像回到軍隊一樣，食不言寢不語，擠牙膏不能直接從中間擠，所有東西一定要放回原位，衣櫃里的衣服都是從深到淺從厚到薄依次排開，地上不能有一點灰，反正我做什麼都達不到她的要求，永遠能被她找出個錯處，還能不能過點安生日子了，整天盯著一些雞毛蒜皮的小事兒叨叨個不停。"
太太按耐不住了，拿起話筒就說：
"是啊，我就管些小事兒，但也沒見你做點什麼大事。什麼事情做到一半就不做了，只知道玩，什麼都想做，卻沒一件事情做出個結果，一點責任心都沒有，如果不是我撐起這個家，恐怕全家都要喝西北風了。如果我不管你，有什麼事情你自己願意主動去做？算了，我也管累了，不想管了……"
。
我一聽就明白了，這就是典型的性格不合。可是，奇怪的是，為什麼性格這麼不合的人會走到一起呢？於是我問他們，當初對方什麼吸引了你呢？
男方說，因為女方細心周到，對他關懷備註，讓他感到很溫暖。而女方則說，男方幽默大方，總有新鮮的主意，跟他在一起非常開心。
"如果沒有對方，你們的生活會是什麼樣的呢？"我繼續問。
男方說肯定會一團亂麻，女方說會少了不少樂趣。看到這裡，我想各位讀者已經明白，兩個人之所以會在一起，一定是有理由的，在心理學中叫"互補型"婚姻。
可惜的是，大量的互補型婚姻都是婚姻前相互吸引，而隨著生活時間的拉長，原來吸引對方的部分反而變成了排斥的理由。
事物總有兩面性，人們總在享受著其中的好處，同時又在對抗著好處所帶來的代價。
如果看不到這一點，互補型的夫妻很容易妻離子散。而我的工作就是讓他們看到這一點，同時把抱怨變成請求，於是我請太太對丈夫說：
"謝謝你帶給我很多生活的樂趣，你的出現讓我的人生充滿了活力，謝謝你！不過你不斷變換工作，經濟上總是極不穩定，這讓我很擔心，都四十多歲的人了，能否請你做事情專註一點？"
我請丈夫對太太說：
"
謝謝你給了我無微不致的關懷，讓我感到溫暖，除了我媽，沒有任何一個人對我這麼細心過，謝謝你！不過管得太細了讓我感到很壓抑，大事我願意接受你的約束，能否請你在一些小事上放過我？」
雙方的答案都是肯定的，當伴侶能給予自己所做的事情一份肯定時，在他們的眼中我都看到了淚花。
在關係中，對方做得好的一面，我們通常認為那是應該的，而對於自己所不能接受的部分，我們總是用抱怨或指責去應對，這樣的結果當然是彼此越走越遠。
如果我們能夠給對方做得好的部分一份肯定，同時，對於自己所不能夠接受的部分提出請求，善意地與對方商量解決方案，大多數的夫妻都是有希望的。
可惜的是，人們總想去改變對方，要知道，沒有愛，改變幾乎是不可能的。
什麼是成長？成長，指長大成人，泛指事物走向成熟，擺脫稚嫩的過程。簡而言之，就是自身不斷變得成熟的一個變化過程。所謂成熟，有智力和身體兩個部分。
法國社會心理學家拖利得認為：
「
測驗一個人的智力是否屬於上乘，只看他腦子裡能否同時容納兩種相反的思想而無礙於其處世行事。」
所以，
成長，是一個智力不斷提升的過程，是一個胸懷不斷擴大的過程，是一個不斷接納的過程。
如果有人因為上了課，學習了新的觀點。回家發現伴侶完全不符合自己的觀點，於是按照自己的觀點來要求對方，如果對方不按自己的方式做，就以對方不成長為由而離婚，
這不是成長，僅僅是操控。
孩子教育也一樣，如果上了某一個課程，從課程中拿了老師的一個觀點，回家就強迫孩子按照自己所學的去做，這樣會
無形中剝奪孩子的發展可能性，
以成長的名譽給孩子戴上了新的枷鎖。
企業發展中也是這樣，如果因為自己學習了某些管理方法，就以為只有這一種方法是對的，要求自己的合作夥伴按自己說的做，對方不同意就以價值觀不同而拆夥。這樣做的結果，只能變成武大郎開店，一個比一個矮。
劉邦打天下時，就因為身邊有一幫和他不一樣的人，像韓信、蕭何、張良，在做人做事方面都有不小的缺點，幫他奠定基業的一幫生死兄弟，樊噲、周勃、夏侯嬰，也是各有各的習性，只有擁有各種人才的團隊才能擊敗秦國的"鐵血軍團"。
他敬仰的信陵君亦是如此，雖身為貴族，卻能禮賢下士，大字不識的"屠夫"，他也能發現其特質之處，並委以重任。反觀驍勇善戰的西楚霸王項羽，卻剛愎自用，不容逆耳。導致一個個謀臣良將跑到劉邦陣營，甚至到最後連對他絕對忠誠的范增都不能容。
學習是一件好事，但如果我們從老師那裡學到一種方法，就只用一種方法來要求他人，你的世界不是變得更大了，只會變得更小了。
學一種方法，是增加一種方法，不是只有這一種方法。
只有這樣，你的學習才會讓你的思想藍圖不斷增大。條條大路通羅馬，凡事有三個以上的選擇。
所以成長不是讓你用你學到的東西去要求別人，而是打開你的胸懷，讓你能接納和包容更多的人事物。
正如康菲爾德所說的，
「一個人修鍊的成果就是日益滋長的包容心，讓人更能接受事物的本來面目。我們在這嶄新且遼寬的包容里，才能夠覓得心靈的寧靜與和諧。」
那如何才能讓自己變得包容呢？
我在《只因目中無人》一書中講過一個故事，有個學員覺得爸爸是個"酒瘋子"，動不動就喝酒發酒瘋，每一次鬧事都要兒女放下手上工作趕回家裡解決才算完，反覆勸說無效。以前他一直覺得父親是一個"蠻橫無理"的人，無法接受。
上完課程後才發現，
原來每個行為背後都有其正面動機。
他不斷問自己，老爸發酒瘋的正面動機是什麼呢？
他從老爸這個無法理喻的行為背後，看到了老爸那顆孤獨的心，因為兄弟姐妹們工作忙，很少回家陪老人家，每次發酒瘋後，全家就團圓了。自此之後，他召集兄弟姐妹們開了個會，定下了每周輪流請老爸喝早茶的計劃，從此之後，老爸再也沒有發過酒瘋。
如果我們只看到一個人的行為，有些行為確實很難讓人接受。但如果能夠從行為後面看到對方的正面動機，你就能用另一種方式去滿足這個動機，當他的動機得到滿足後，原來你所不能接受的行為就不會再有了，自然就可以有更大的包容心。
這樣的學習，才是真正的成長。
記得耶魯大學某一任校長在一次演講中說過，
「真正的教育不是灌輸知識，而是打開人們對求知慾的大門。所以，衡量一次學習是否有效果，並不是看你大腦里裝了多少知識，而要看你的世界是否變得更大了，你的胸懷是不是更寬了，你的關係是不是更親密了。
特別是最後一點，因為
關係並不是人生的一部分，關係就是生命本身，我們就是在關係中體驗到生命的。
所以，請小心你的學習！
End
● 作者：黃啟團。
專註於應用心理學領域21年，是一位集導師與投資人於一身的心理學專家，將心理學理論成功運用於企業管理、經營、婚姻、家庭、親子教育等領域。投資創立卓越的心理學平台壹心理，NLP學院網、睿智人生、大成心理學校、武漢心齋等心理機構。本文首發於微信公眾號：團長說心理，ID：nlpteam，若要轉載，請聯繫原作者申請授權。
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主播：
DJ古峰。
資深廣播電視主持人，國際認證催眠治療師，NLP心理執行師，MBA工商管理碩士，「五個一」文藝獎優秀主持人。
作者新書：19年磨一劍，人性解讀手冊
《
只因目中無人
》武志紅
、
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