乳腺增生怎麼辦？中醫院主治醫師問你答疑解惑，助你早日擺脫疾病

上海中醫醫院陳良宇教授

近些年以來，隨著時代的發展，生活節奏越來越快，職場女性越來越多，各類女強人紛至沓來，工作上的忙碌讓她們很難注意到自己的身體健康，更是忽略了乳房的保健。但是，小小的乳房脹痛就能夠引起乳腺增生，你知道嗎？

乳房疼痛是乳腺癌的前兆或癥狀嗎？

乳房疼痛通常與乳腺癌毫無關係。乳腺癌的早期大部分是沒有任何感覺癥狀的，通常表現為無痛包塊，因此乳房無痛包塊應該儘早就診。有的人因為乳房疼痛就診發現了乳腺腫瘤，並不意味著乳房疼痛是乳房腫瘤的癥狀，疼痛的作用只是將病人帶到了醫院。但也有少數的腫瘤病例伴有疼痛。這麼說，不是讓你乳腺痛不來就診，而是告訴你，乳腺痛多數情況下不是腫瘤引起的，正確的態度是，無論是否疼痛，都要定期體檢乳房。

疼痛的包塊就一定不是腫瘤嗎？

不一定，疼痛的包塊可能的乳腺增生，炎症，積乳囊腫，也有可能是腫瘤，因為有的腫瘤外圍可能包繞著增生組織，故也可表現為疼痛，因此，乳房包塊，無論是否伴有疼痛，是最需要及時就診的，以明確包塊性質。

乳房疼痛是怎麼回事？

乳房疼痛是最常見的癥狀，也是女性就醫的主要原因；中外文獻報道，60-70％的女性均經歷過乳房疼痛。乳房疼痛與體內內分泌紊亂及乳腺增生有關，乳腺增生與月經有關，體內激素的周期性改變，導致經期過後增殖上皮細胞的復舊不全，久而久之，造成乳腺實質的增生，形成結節或包塊；致病機理和病理改變相當複雜；確切機制目前尚不完全明了；嚴格講增生並非都是疾病，因為幾乎所有的女性都或多或少經歷過這些改變，只是程度不同。國外稱作乳房疼痛症，疼痛通常與月經，疲勞，情緒等有關。需要指出的是，乳房疼痛是體內激素活性引起的良性改變，一般與腫瘤無關，疼痛的輕重與乳腺增生程度也不呈正比，既疼痛重的不一定增生重，增生嚴重的也可能疼痛較輕；輕度的乳房疼痛，特別是經期，情緒波動，生氣，上火等所引起的疼痛，通常不需處理。只有少數疼痛嚴重的患者，在排除了乳腺外其他原因引起疼痛的情況下，才需要治療。

乳腺增生的治療方法？

1.西藥治療

西藥的口服類藥物可以緩解疼痛，但是大多數都含有激素，且副作用過大，對肝臟影響過大，臨床上一般不建議使用西醫來治療乳腺疾病。

2.乳腺增生的最佳治療方法——傳統中醫療法

因為西藥治療巨大的副作用，所以目前在臨床中，一般推薦使用中醫療法。中醫療法具備藥性溫和、藥效平穩、根治率高等一系列優勢，備受歡迎。

其中中醫療法中的丸、散、膏、丹、湯，中的膏貼可通過毛孔透皮吸收，集中藥力直達病灶，以達到通經走絡、開結行滯、化瘀消腫、活血通乳的功效。其中作為非物質文化遺產的妃樂舒乳腺貼，對於乳腺增生、乳房囊腫、乳腺纖維瘤等乳房不適有很好的效果，隨著現代社會的高速發展，在掏寶上面也可以找的到，極大的方便了人們的日常生活。

乳腺增生的發生往往和作息時間不規律、熬夜、情緒焦躁等有關，所以適當的放慢生活節奏、消除煩惱，保持心情舒暢，心態平和，也有助於癥狀的緩解。補充維生素B E 也對乳腺增生的恢復有幫助。

給大家分享幾種食物，能夠幫助大家早日擺脫乳腺增生

經常飲用藏紅花，可以起到活血化瘀、抗菌消炎的效果，當有效物質進入身體之後，對於人體的整體調節自然有十分良好的效果。中醫學認為，其可令人體內的陰陽調節至一個平衡狀態，若陰陽平衡自然可增強免疫力。

胡桃，民間又稱長壽果,含有豐富的維生素E、不飽和脂肪酸,能營養大腦與皮膚,迅速補充體力,有延緩衰老、滋補養顏之功。

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