春季咳嗽，你能分清楚是寒咳還是熱咳嗎？

本來氣溫上升到30攝氏度的羊城，這兩天一場冷空氣的到來，氣溫驟降到10多度，許多早上只穿短袖衣的人紛紛中招感冒甚至咳嗽。

專家提醒：春季乍暖還寒，如果不及時注意衣服增減，不慎著涼，最易誘發風寒咳嗽。

羊城晚報資料圖

你了解風寒咳嗽的病因嗎？

中醫認為，因氣溫驟變，或機體抵禦能力不足，風寒邪氣侵襲，或從口鼻而入，或從肌膚皮毛侵犯機體，肺衛感受邪氣以致肺氣壅遏不宣，清肅功能失常，痰液滋生，阻塞氣道，影響肺氣出入而引起風寒咳嗽。

為什麼春季小兒易患風寒咳嗽？

10歲的毛毛在一場冷空氣過後就病倒了，伴有流清涕，頭痛，咳嗽聲重等癥狀。專家認為，風寒感冒通常在冬春換季，患兒腠理疏鬆，風寒之邪侵犯肺衛，由皮毛而入，引起肺失宣降，產生咳嗽；而成人其起因則通常是勞累、免疫力下降，再加上吹風或受涼所致。

風寒咳嗽主要表現癥狀為發病較急，咳嗽聲重，受涼吹風后加重，痰白而稀，流清涕，鼻塞明顯，不斷噴嚏，四肢不溫，喜熱飲，舌淡紅苔薄白等癥狀。

究竟風寒咳嗽如何別辨？

跟著專家學一學

現在醫院兒科醫生缺，有時候看病往往掛不上號，這時候家長學些知識，懂得自己在疾病的不同階段選擇一些對症對因的葯進行治療也很有必要。

風寒咳嗽如何分辨？要點是有痰，痰稀白；主要病因是外感風寒、肺氣失宣所致。此時的治療原則宜疏風散寒，宣肺止咳。建議在風寒咳嗽早期（也就是急性期），宜用宣肺葯。

用藥推薦：潘高壽杏蘇止咳口服液、半夏糖漿。

「杏蘇止咳口服液」該藥物配方由經典名方「杏蘇散」化裁而來，方中蘇葉辛溫不燥，發表散邪，宣發肺氣，使涼燥之邪從外而散，適用於發病在一周左右的寒咳；

「半夏糖漿」用於寒邪為主的咳嗽，發病超過一周，可再搭配風寒感冒藥和VB1等。使外邪或痰液不致收閉於內，便於排出，咳嗽也就自然停止了。

如何預防風寒咳嗽？

中醫專家建議做好以下幾點

1.加強戶外鍛煉，提高機體抗病能力；

2.氣候轉變時及時增減衣物，防止過冷或過熱；

3.天氣晴朗時，開窗通風。家人有感冒時，室內可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染；

4. 飲食不宜肥甘滋膩，也不宜食生冷之品，多喝水多補水，適量多吃一些溫和滋潤的食物。

風寒咳嗽飲食貼士

對於風寒咳嗽，中醫的治療原則是疏風散寒，宣肺化痰。常用藥包括杏仁、前胡、紫蘇、桔梗等宣降肺氣，化痰止咳。專家對於風寒咳嗽給出了一些食療的方法。

（1）姜蔥粥：生薑、蔥白各20克，粳米150克。入米煮粥，待熟時加生薑、蔥白，稍煮即可，趁熱食用，具有發散風寒解表的功效。

（2）薑糖水：生薑20克，紅糖20克，加水200毫升，煮開後趁熱頻服，或加食熱粥，具有祛風散寒溫中的作用。

文/陳秋月 楊廣

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（責編：張華）

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