護膚知識第二課之護理步驟

從事護膚行業五六年，我一直的理念是護理方法比好的護膚品更重要。從平時和姐妹們的交流發現，很多人雖然在用護膚品，但是護理方法或多或少都存在缺陷。今天跟大家一起分享基礎護理步驟！

護膚包括日常護理，周期護理和內調護理，今天重點介紹日常護理。

日常護理主要分為潔面、爽膚、補水、保濕四方面。

說到潔面很多姐妹會忽視卸妝。有姐妹會認為白天不化妝就不用卸妝，其實這是錯誤的認識。白天是我們人接觸外面最多的時間段，空氣中的粉塵，皮膚代謝產生的髒東西以及油脂吸附的垃圾等等都會堵塞毛孔，這些只用洗面奶去清潔是遠遠不夠的哦。特別是現在汽車尾氣多，空氣污染嚴重，就更應該注重卸妝哈。關於卸妝產品的選擇以後會說到。卸妝之後就用洗面奶做一個表面清潔就可以了。

做完清潔接下來就要幫助我們皮膚把毛孔打開，這個時候就輪到我們閃亮柔膚水登場了。柔膚水的主要作用就是疏通毛孔，讓毛孔處於張開的狀態，為後續的精華，乳液做鋪墊。毛孔打開了，精華和乳液里的營養成分才能更好的滲透到皮膚底層進行補水和修復。這裡要注意的就是柔膚水的使用手法是從下巴往額頭方向輕輕拍打，這樣更利於毛孔的打開。

柔膚水之後就用精華，精華一定要用在乳液之前，因為精華的分子顆粒小。如果先用乳液，乳液就會填滿整個毛孔，精華裡面的水分就很難滲透，大大降低了精華的功效。精華使用不宜過多，五點法先在臉部點五點並抹勻，用手輕輕拍打臉部促進皮膚對精華的吸收。

緊接著就到我們的乳液了。乳液的主要功效是保濕，防止也就皮膚水分的過快流失。乳液的用法相對簡單，這裡不做過多的敘述。

有人會有這樣的疑問，既然乳液可以保濕，那麼是不是可以不用霜了。產生這樣的疑問是因為對霜的認識不夠，霜不僅有保濕的作用，還能在晚間幫助快速修復肌膚。白天皮膚經受手機，電腦等電子產品的輻射，還有太陽紫外線的照射，這些都會加速皮膚的老化，因此晚間必須用霜去修復受損的肌膚。

總結一下：

使用先後順序：卸妝-洗面奶-水-精華-乳液-面霜

以上就是我們晚間要做的基礎護理。早上出門前的護理可以不用卸妝，但是要在面霜後面加上隔離和防晒哦！

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