7天，挑戰84支香，禪七盛啟

這裡是，傳統、清凈、實修的

雲峰禪院

傳播善知識，分享大智慧

陪你一路，在菩提大道上前行

草木知春，百般紅紫

暮春的雲峰山，一片錦繡

天降甘露，遍灑吉祥

雲峰寺第22期傳統禪修課程盛啟

雲峰寺智燈大和尚

全程率領僧眾與禪修學員共修

禪七盛啟，接下來

大和尚將率領僧眾和百餘位學員一起

度過精進實修的七日

自今日起，皈依佛法僧三寶

翻舊日之惡，依止正道而得解脫

自今日起，受持七日八關齋戒

以此戒行，慎防懈怠

凈化身心，遠離妄想

雲峰禪法是佛陀正法

坐下來，靜下來

按智燈法師教授的次第逐漸深入

無論如何，堅持是最重要的

禪

智燈大和尚開示

歡迎大家來雲峰寺參加七日禪修，非常讚歎不遠千里而來專心至誠打七的菩薩們，非常不易。那麼既來之則安之，希望大家隨遇而安、清凈自在。

坐禪的要求高不高呢？對於初次接觸的人來講，其實是不合格它的修行條件的。但是大家能夠發這個願，這很不容易，所以我們常住要成全大家的願望。學習就是從淺至深的過程，所以不必擔心，首先要有這個願力。

你敢不敢發願說：「這七日，我要開悟」。你當然可以發這個大願，最重要的是你有沒有這個勇氣和毅力呢？你要說有，好，那從此刻開始，就別再說你受不了，不要喊痛。要堅持，要降服我們身心的種種煩惱。

七天長還是短？不同的人有不同的定義。我想說，這其實只是短短的一瞬。關鍵在於你用功、用心，才能有所收穫。如果你功夫不到家，那從第一天起，你就會開始打退堂鼓……

世上任何事都不容易，更何況修行開悟呢。開智慧、斷煩惱、求解脫，不是你想像的那麼簡單。修行的要求也與世俗非常不同，不是你想當然的那樣。

七天，放下我執我慢，放下你自己，來真正面對你自己，看你的心裡到底是精進光明還是污穢不堪？怎麼降服內心呢？就是用佛法，用禪修，用我們的智慧去降服。

我們皈依三寶，不是皈依那個佛像，而是要從內心深處找到自我的皈依。沒有自我，那麼你能依靠誰呢？靠山山倒，靠人人跑，靠的佛像也會有壞了需要修葺的時候。原來的你，可能總在忙忙碌碌中向外去求，沒有找到自己真正的自性。現在，讓我們學著把那顆心收回來，一心向內而求。

那麼所有講到的這些，投射到我們的禪七當中是什麼呢？就是要做到七天內止語持戒、守時守規、如律如法，如果你能這樣堅持到底，相信你這七天下來會有很大很大的改變——你會悟到禪的法喜、禪的寧靜，這個是世間任何人都不能給你帶來的喜悅。所以，希望大家安心。

另外，雖然大家修行的次第各有不同，但其實並沒有達到真正禪七的標準。所以接下來的課程中，大家對自己的要求一點都不能低，不能摻雜任何水分，我們寺院的常住師父們也會用香板來敦促你們的修行。

希望大家有顆勇猛心，不要害怕。既然來了，就挑戰自己，看看自己到底有幾成。這是考驗，是對自我的超越，更是自我的解脫。「斷一份煩惱增一分菩提」，降服自己的一點毛病，你就會有所進步。

禪七的好處有多少，這不必我講給你聽，事實上我講的也沒用，所以我只講規矩，你必須做到嚴格持守，才能受到這個法喜。七天當中，你要問自己什麼是禪？問自己，不要問我，也不要問別人。

大家舟車勞頓很辛苦，沒怎麼休息課程就開始了。從早上4:30打板起床開始坐禪，腦袋要提起神，要綳起來，不能放逸。不要把眼睛放在山水風景上，不要把耳朵放在蟲鳴鳥叫上，記住你不是來遊山玩水的，這種想法是錯誤的。

要特別讚歎那些世俗事務特別繁忙，但仍然請假趕來的菩薩們，讚歎你們的願力。接下來，你們在這裡一起坐禪，要相互讚歎和成就，不要相互干擾和傷害，不要關心別人是進步還是退卻，那和你無關——只向內觀，只看自己。

我們要做的其實很簡單：如律如法，安靜坐下來，然後，坐就是了。

坐禪，可以去除煩惱妄想，使我們內外空靜。讚歎師兄們的殊勝福報，在大和尚親領下，心性寂滅，廓然而悟。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！