瑜珈是一味葯,根本停不下來!
瑜伽
04-20
瑜珈之後,很多人就會發現這種葯已經不能停。
這種葯主治:沒自信、大象腿、大餅臉、沒身材
這種葯的功效:瘦腰、瘦腿、瘦胳膊、豐胸、提臀、長肌肉、彰顯魅力
這種葯適用尋找:最美自己的人群
瑜珈使用說明書
開刀?流血?
NO!
沒有時間難以堅持?
不用請假,按時練習!
這種葯的用法用量
一周3~4次 每次至少1小時
10周改善
12周成效
25周鞏固
這種葯的副作用
每天都在和同齡人拉開距離!
身邊的人都會被你的瑜珈精神所感染!
然鵝:瑜珈需要長期服用,葯、不能停!
這樣你才會...
魅力會增加
由於形體的改善,各種激素的分泌會讓美麗值大大提升,因為瑜珈而得到的自信也會異於常人。
【-end-】
※瑜珈並不難!掌握這7大要點,練完身材太好了吧!
※給孩子吃這幾道菜,比鈣片強10倍!後悔知道太晚了
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