肝不好的人，要時刻警惕這些信號，再不注意就晚啦！

一個人身體健康絕不僅僅只是為了自己生活得更幸福，對於整個家庭來說也是非常重要的事情，但是現在癌症是越來越肆虐了，尤其是肝癌，肝病不痛不癢，一發現就是晚期 。這給一個甚至幾個家庭帶來致命的打擊。

過度疲勞、飲食不節、飲酒、誤服或亂用藥物、變更環境、季節變化等原因都會造成肝病複發。因此，病情穩定的患者，每2—3月應複查一次肝功能。肝功能檢查是診斷肝膽系統疾病的一種輔助手段，要對疾病做出正確診斷，還必須結合病史、體格檢查及影像學檢查等，全面地綜合分析，如遇有病情變化要及時到醫院就診。

保肝護肝中藥有哪些

1、冬蟲夏草，能減輕肝臟的炎性細胞浸潤和肝細胞變性壞死，同時能抑制Ⅰ、Ⅱ型膠原在肝內的沉積，使已形成的膠原重新吸收和溶解，有抗肝纖維化作用。

2、丹參，能抑制和減輕急慢性肝損傷時肝細胞變性、壞死以及炎症反應，加速纖維組織重吸收，具有抗肝纖維化、改善肝臟血液循環、防止肝硬化的作用。

3、白芍，其提取物對D—半乳糖胺所致肝損傷和血清谷丙轉氨酶升高有明顯對抗作用，修復肝細胞。

要想護好肝，必須知道肝臟「最想要」的是什麼。肝臟不同於其他器官，它是人體代謝毒素的大功臣，不會補的話，會越補越亂。

1、西葫蘆

預防肝腎病變，有助於肝腎功能衰弱者，增強肝腎細胞的再生功能。能保肝，刺激人體產生干擾素，提高免疫力，輔助治療肝硬化腹水、腎炎等。

2、綠色蔬菜

中醫說「青色入肝經」，綠色食物可以促進肝氣暢達，肝臟代謝，疏肝解郁和消除疲勞。同時，對於脂肪肝、酒精肝，多吃蔬菜也有護肝和促進脂肪排泄的作用。

3、可以養肝護肝的藥方，出自藥王《千金方》，方名：枳椇子桑葚茶，取枳椇子、桑葚、梔子各3克，葛根、代代花各5克

先把配料洗乾淨，再一起大火燒開5分鐘，之後改文火慢熬50分鐘，代茶飲用，每天飲用2-3次。也可以沖飲袋泡茶，開水燜泡5分鐘即可飲用。

功效：養肝護肝、清肝明目、解酒毒。

4、山楂生地黃茶

取山楂10克，蓮子5克，決明子5克，生地黃5克一起沖泡飲用。第一次最好用火煎開後喝，以後再用沸水沖泡。肝功能差的人可以常飲此茶，持續1周能達到保肝排毒的功效。

5、青果枸杞湯

枸杞子具有補腎益精、養肝明目、滋陰潤肺等作用，對於腎陰虧損、肝氣不足引起的肢體無力、頭暈耳鳴、面色萎黃等是有一定輔助功效的，並且經常飲用還能夠促進血液循環、防止動脈肝硬化，因此冬季養肝建議食用枸杞茶。

用法：紅棗5顆，青果5顆，大薊10克，枸杞10克，洗凈略泡，放入壺裡煮沸，小火慢熬50分鐘，加入少許冰糖，茶降溫至40℃以下後加入少許蜂蜜。即可飲用，每天早晚各一次。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！