喝酒上臉的人到底能不能喝酒?醫生終於給出了你想知道的答案
健康
04-20
在外應酬或者是親朋好友相聚的時候,喝酒是少不了的了,除非是你喝不了酒,這時候喝了酒,臉色變了,有的人喝酒後臉色會變白,有的人喝酒後臉色會變紅,還有的人說這樣的人喝酒,可以無限量的喝也不會醉,真的是這樣嗎?
我們先來看下喝酒臉紅的人,有的人喝一點就臉就會紅,有的人喝了自己承受不住的範圍臉才會紅,如果你是後一種的話,那麼是很正常的一種現象,如果你是前一種的話,那麼可能就是自身的原因了。
因為正常的人體內都會存在著兩種不同的酶,它們的主要作用是可以幫助我們去代謝酒精,最終經過幾個步驟後當體內的酒精代謝產物給排泄出去,從而讓酒精減少對我們機體健康的傷害。
但對於喝酒就臉紅的人群來說,這兩種不同的酶是存在一些缺陷的,導致機體不能夠很好的代謝酒精,對於這類人群就最好不要喝酒了,而對於正常的人來說,喝酒後出現臉紅的現象,是在說明你的機體對於酒精的量已經達到了極限的地步,也不能再喝了。
另外,相關的調查上發現,喝酒臉紅的人要比不喝酒臉紅的人,患癌症、心血管疾病、腎癌以及肝癌的概率也會大一些。
對於喝酒會臉白的人,也是機體再給你的一個預警,是在說明你不能再喝酒了,所以,日常生活中,不管是喝酒臉白的人,還是喝酒臉紅的人,都盡量不去喝酒,如果要喝的話,也一定要控制自己當天飲酒的量。
那每天控制在多少的範圍內才算是合適的呢?2016版最新的《中國居民膳食指南》告訴我們:如果你是一名男性的話,每天要控制酒精量的範圍要在20g以下,如果你是一名女性的話,每天要控制酒精量的範圍要在15g以下。
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