當身體發出這些黃牌警示，就不要再不重視了！

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也許你還在幻想「被酒莫驚春睡重，賭書消得潑茶香」的恩愛生活；

也許你還在憧憬「笑看花開花落，閑望雲捲雲舒」的悠閑時光；

又或者你還在追逐「會當臨絕頂,一覽眾山小」的事業巔峰。

可你卻忘了...

有種無力是「子欲養而親不待」，

有種恐懼是「疾病在明天之前」，

有種悲哀是「千金散去還復來，身虧長睡不復醒 」

這不是中華好詩詞

不是朋友圈的心靈雞湯

而是真實的勸告

怠慢身體—現代人的通病

而身體是記仇的，怠慢不得！

當然，身體也是仁慈的，它會黃牌示警！

痛心疾首的病例

4歲兒童過於肥胖，睡夢中去世

24歲大學生辣條當飯，吃出腸穿孔

視頻鏈接https://wxn.qq.com/cmsid/WXN2018041802385000

主播過度勞累猝死

身體的這些信號

都說身體是仁慈的，很多時候都會給你信息反饋，黃牌警示，看看這些信號你有沒有，有的話要重視了！

1 小腿出現腫脹、疼痛。

當小腿突然出現腫脹並且疼痛的情況，要考慮是否深靜脈血栓。

因為血栓會在血管中形成阻力，致使腿部血液流通不暢，並且會導致突發心臟病或中風。

這未必都是簡單的缺鈣，所以必須要引起重視。

2尿量變化

1000~2000毫升是正常人每天排尿量，平均1500毫升。無論是尿量變多或是變少，都有可能是腎臟疾病的表現。

如果發現睡前喝水並不多，夜裡卻要起來好幾回，就更要警惕腎臟病變。

3 右下腹部劇烈疼痛

如果一段時間肚子經常疼痛，而且疼痛感從肚臍開始，逐步向右移動，那麼就有可能是闌尾炎。

千萬不要對闌尾炎掉以輕心，急性闌尾炎也是有致命風險，特別是闌尾破裂。血液和細菌會感染你的內臟器官。

4 肩胛骨之間疼痛

大約 30% 的心臟病人在心臟病發作時會出現肩胛骨疼痛，並且伴隨呼吸急促和噁心的情況。

這種疼痛主要是因為心臟和血管突發病變、堵塞等情況而引起，如果你突然感到肩胛骨疼痛難忍，請馬上撥打急救車電話，不要自己開車去醫院養生指保養、調養、頤養生命。

5後腰疼痛並發燒

突然間出現體溫升高、噁心和後腰疼痛，一定要小心，這可能是急性腎炎、腎病的信號。

這種情況主要是因為細菌侵入尿道，並蔓延到腎臟而導致。同時，如果感覺排尿有熾熱感和痛感，那麼應該儘快到醫院接受檢查和治療。

除了關注自己的身體，家人的也不忽略，尤其老人和小孩！

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