補腎上品的枸杞原來還有這麼多的背後故事，你知道嗎？

隨著社會的發展進步和人們物質生活水平的提高，進補天然葯食品已成為一種時尚，尤其是枸杞子，引起了人們的關注與偏愛。枸杞子為中醫傳統名貴補益中藥，也是家庭常用補藥之一，臨床應用十分普遍，在《神農本草經》中位居「上品」。

枸杞子雖有養身保健作用，但並非人人皆宜。

關於枸杞，背後還有我們所不知道的小秘密哦！

相傳戰國時，在秦國境內黃河南岸，香山北麓（今衛寧）平原上，有一青年農夫，乳名狗子，以農耕為業，娶妻杞氏。杞氏勤勞賢惠，夫妻日出而作，日落而息，奉養老母，倒也能夠勉強度日。其時秦始皇吞併六國，徵召全國男丁，開拓疆場，狗子也被徵召戍邊。

經過數百場大大小小的戰役，狗子終於戍邊歸來，此是他已是滿頭白髮。回家時見家鄉正鬧饑荒，田園荒蕪，路人討吃，餓殍遍地，眾鄉鄰面帶菜色，孩子嗷嗷待哺。狗子甚為惶恐，不知老母與妻子現狀如何。等狗子到家時，只見老母髮絲如銀，神采奕奕，妻子面色紅潤，精神抖擻，不像路人飢餓之狀。狗子甚為驚訝，問妻說：「回來時路見鄉鄰都呈飢餓狀，只有母親與你精神健壯飽滿，這是什麼原因？」其妻回答說：「自你從軍後，我終日披星戴月，操勞作累，糧食勉強夠吃。去年以來，蝗災澇害為患，莊稼顆粒無收，我便采山間紅果與母親充饑，方免其難。」狗子的母親也說：「若不是你的媳婦采紅果服食，我早已命喪黃泉矣！」狗子喜極而泣，對妻更為尊敬。鄰居聽說後，紛紛爭相採食。

後人發覺狗妻杞氏所采山間紅果有滋陰補血，養肺健胃的功效，民間醫生采其入葯，用其夫妻姓氏命名，後因覺「狗杞」不雅，遂改其名為「枸杞子」。

南宋著名愛國詩人陸遊（公元1125—1210年），壽誕85歲，被後人稱之為「長壽愛國詩人」。從他的詩詞中可以看出，其壽享高齡，與愛食枸杞粥有關。

陸遊對食粥尤為考究，曾著有《食粥》，詩云：「世人個個學長年，不悟長年在目前。我得宛丘平易法，只將食粥致神仙」，認為食粥可以延年益壽。《內經》說：「年四十而陰氣自半」，說明中老年人新陳代謝逐漸緩慢下來，生理功能逐漸衰退，容易伴有各種慢性病，對許多食物消化不了，或是食後反而加病，故食粥對老年人最為適宜。

粥既適口，又易消化；即有生津益氣之功，又無滯氣生痰之弊。宋人張耒認為：「粥極柔膩，與腸胃相得，最為飲食之良。」有關食粥的作用，明朝李時珍在《本草綱目》中說得更為詳細而具體：「糯米、秫米、黍米粥，甘溫無毒，能益氣，治脾胃虛寒泄利吐逆等症；大米、秈米、粟米、粱米粥，甘溫無毒，能益氣，利小便，止煩渴，養脾胃。」可見食粥確有補益作用。

陸遊年老時，因年高腎氣漸虧，肝腎陰液不足，常兩目昏花，視力不濟，故常以枸杞為粥、為羹常食。此後，身體便逐漸硬朗起來，因此，他寫下了「雪霽茅堂鍾馨清，晨齋枸杞一杯羹」的著名詩句，以讚美枸杞子。

枸杞子為茄科灌木植物枸杞、寧夏枸杞的果實，又稱甘枸杞。枸杞六七月生小紅花，結紅果，形微長如棗核，堪與紅寶石媲美，故有人把它喻為中藥中的「紅寶石」。這並非僅以美稱頌，而是它的藥用價值猶如紅寶石之珍。

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