被出軌的痛，只有經歷過的人才知道

原諒對方出軌是一種什麼樣的感覺？

就像是童話中兩個貪心人挖地下的財寶，結果挖出一個人的骸骨，雖然迅速埋上了，甚至在上面種了樹，栽了花，但都清楚地知道底下埋的是什麼。看見樹，看見花，想到的卻是地下的那具骸骨。

——王碩《過把癮就死》

千萬年來，人類在慾望的驅使下不斷進化，成為這個世界的主人。慾望，促使我們更加勇往直前地追求自己想要的東西，但同時，在我們生活當中也催生出了另一個威脅——出軌。

物慾橫生的世界，有的事情，無可挽回，那些撕心裂肺痛，非經歷不能體會。在無盡的疼痛之中，有的人轉身離開，有的人一蹶不振，有的人痛定思痛。

最容易犯的錯

對於感情基礎淺又拿得起放得下的人來說，轉身離開無傷大雅，但對於那些深陷其中的人，很容易被情緒沖昏頭腦，犯下無可挽回的錯。是的，你被出軌，但你仍會犯錯。

行為極端：極端的行為源自極端的情緒化。你可能因為憤恨大吵大鬧、責罵對方，甚至找第三者理論。但你應該知道，所有的這一切，只是降低了你的身價，也讓你和他的矛盾更加激化。原本想要挽回，最終卻走上了不可回頭的道路。

自怨自艾：也有一些人，在事情發生之後，將所有的責任都攬到了自己身上，「是我不對，我改，好嗎？」。然而，這樣的態度不僅不會讓對方轉而珍惜你，反而會讓他覺得自己的出軌行徑是合理的。

被出軌的痛，那般難以承受，你想要早些走出來，但這件事請，沒有捷徑——除了解決事情，你還需要時間。是的，時間，治癒一切的良藥。

多做一些自己感興趣的事情，不要總是記掛著對方的錯處，直到心情可以平復 ，直到你願意坦然離開，或者，重新拾起經營這段感情。

怎麼辦

如果你想要挽回這段感情，你可以做這些努力：

1、自我反省

通常出現出軌的事情，都是雙方都有問題，如果你只是盯著對方的問題不放，那麼後面的溝通將很困難。不妨靜下心來，仔細思考，造成這件事情的原因是什麼，你的問題在哪裡。

2、自我重塑

很多出軌的原有都是由於感情雙方相處太久，對於對方太過熟悉。而在熟悉之後，雙方都愈發不拘小節，逐漸變得隨意、邋遢。這其實是會讓對方又陌生感的。

此時，重新將自己裝點起來，不論外在還是內在，給對方煥然一新的感覺，對於增進感情也有一定的作用。

3、防微杜漸

朋友圈秀恩愛不是沒有道理的，它在某種程度上來說是在向世界宣示主權，也把一些可能的威脅扼殺在搖籃里。雖說不是所有的異性都可能帶來威脅，但適時地替對方回絕一些邀約，不要讓對方和別的異性走得太近，也是很有必要的。

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