婦科病只靠吃藥就行？常吃這3種食物，保護子宮，遠離婦科煩惱！

大多數女性都會被婦科病所纏繞，尤其是結婚以後的女性。有些女性在得了婦科病以後，覺得難以啟齒，所以也不去醫院檢查，如果時間一長，婦科病還可能會引發其它的問題。常見的婦科病主要有陰道炎、痛經等。如果女人發現自己出現了這些問題，應該及時去醫院檢查，並積極配合醫生治療。

有些女性出現了婦科病就會通過吃藥來解決。吃藥雖然能夠緩解婦科病的癥狀，但是，吃藥時間過長也可能會引發其它不良的問題。其實出現了婦科病也並不可怕，常吃這3種食物，也可以保護女人子宮，讓女人遠離婦科疾病的困擾！

常吃這3種食物，可以保護子宮：

1、豆製品

女人的卵巢會分泌雌激素，當雌激素的水平過低時，會影響到女性的生育功能和性功能，還會使女性的心臟失去保護。而豆製品中含有一種叫做異黃酮的類雌激素物質，它可以補充女性體內雌激素不足的問題。平常可以堅持食用一些豆製品，如腐竹、豆腐、豆漿等。它們都可以有效的調節人體的內分泌功能，使女性的雌激素水平恢復正常，對女人的子宮也會起到一定的保護作用。

2、大蒜

大蒜中含有豐富的大蒜辣素和蒜素等營養物質，它們都具有很好的殺菌消炎的效果。女人如果經常食用蒜類，患上黴菌性陰道炎的可能性也會大大降低。而且，大蒜中的殺菌物質可以抑制細菌在陰道內過度的生長和繁殖，從而可以很好的預防陰道炎的發生，讓女人遠離婦科疾病的困擾。

3、 小白菜

小白菜中含有豐富的葉綠素，對保護女性的生育能力具有一定的良好作用。而且，小白菜中還含有豐富的葉酸，對女性來說非常重要，尤其是對懷孕期間的女性，如果葉酸攝入不足，可能會對胎兒造成一定的影響，女性在平時一定要注意葉酸的攝入量。

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