女人「絕經」後，身體會有這3個「變化」！你還在忽視嗎？

對女人來說，總想讓自己保持年輕態，在年輕的時候每個月經歷生理期，總覺得特別煩人。但是到了一定的年紀，身體各方面都會衰老，然後就會絕經！說到絕經，很多女人都知道，是不會來大姨媽了，有些女性可能還會慶幸。但是生理期對女人來說，是一個內分泌調節，排毒的過程。如果絕經了，身體各方面都會發生很多改變！絕經意味著很多，是大多數女人都比較難熬的一個過程，所以要多了解才好啦！女人「絕經」後，身體會有這3個「變化」！你還在忽視嗎？

一，絕經後，可能會肥胖！一般女人絕經的年齡都比較大了，這時候女性的身體機能都差勁了很多。而且不怎麼愛運動，情緒也不是特別好，做很多事情可能都沒有精神，加上內分泌失調，雌激素減少，身體各方面都特別懶惰了。所以可能會長胖，要多注意才好啦！

二，絕經後，身體會開始衰老！絕經後由於雌激素突然和明顯的缺乏會引起不適，而表現在衰老上的就是皮膚易乾燥、瘙癢、無彈性、皺紋增多等；肌肉逐漸鬆弛，身體亦易疲勞或乏力、酸痛等，醫學上總稱——更年期綜合征。絕經是卵巢、濾泡功能喪失的結果，婦女發生了絕經，就意味著進入了更年期，「人老珠黃」，步入衰老。不管是皮膚還是身體，都會慢慢衰老！

三，可能會出現骨質疏鬆症！絕經後的女性有部分會出現患骨質疏鬆症，平時還可伴有腰酸背痛、腿抽筋、肌肉關節疼痛等現象，而且這時期的女性還易發生脂代謝異常、動脈粥樣硬化、心腦血管疾病等，要注意及時調治。這都是因為體內的雌激素分泌不正常，而且對鈣物質的吸收功能差了很多！

所以說，女人「絕經」後，身體會有這3個「變化」！你還在忽視嗎？作為女人還是應該都了解這些才好，畢竟絕經是沒辦法避免的。只能多保養自己，不讓自己提早絕經才好啦！為了預防絕經，在生活中，我們應該多保養卵巢，補充雌激素，是很重要的！因為絕經和體內的雌激素是有關的。其中「玫瑰花茶」就含有天然的雌激素，女人經常吃玫瑰花茶，能補充雌激素，對卵巢和子宮都很好啦。玫瑰花茶還能改善人體內的內分泌失調，理氣解郁和活血散瘀。所以經常用玫瑰花茶泡水喝，是有利於預防提早絕經，促進新陳代謝，對皮膚也比較好。

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