愛老婆要讓她多吃這道美食,補血效果比紅棗還管用,比阿膠還厲害
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04-21
世界各地美食文化博大精深,營養物質各不相同,品味更多美食,享用更多安康。世界上有太多不同味道的美食,人的一生很難將它品嘗一遍,或許會有少許遺憾。愛老婆(女友)要讓她多吃這道美食,補血效果比紅棗還管用,比阿膠還厲害。
大家都知道吃魚可以變聰明,但是還不知道還有其他作用吧,只知道多吃魚有好處,呵呵,現在告訴大家除了變聰明還對女性補血養身也有很大幫助,所以做月子期間也可以適當多喝魚湯補身。
老公很能吃辣,今天趕早買了一條大肥魚,做了開胃又好吃的剁椒魚頭,老公吃的不亦樂乎,看他吃的開心,我心裡也是滿滿的成就感。
每次吃完的魚頭,我都會煮點麵條,用剩下的湯汁拌在面里,也是很好吃的,面里吸收了魚的鮮和辣,真是好吃,做完剁椒魚頭,剩下的魚身當然不能扔了,再做個番茄燉魚,一魚兩吃,呵呵,老公直誇我會過日子。
※水芹菜有濃烈的香味,營養豐富,補血補鈣,用來炒豆腐乾非常下飯
※美容又補血的它,卻被女性朋友嫌棄難看
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