別嫌它不好看，卻是胃病的頭號敵人，每天煮水來喝，胃病不攻自破

別嫌它不好看，卻是胃病的頭號敵人，每天煮水來喝，胃病不攻自破

就今天要介紹的是淺表性胃炎這個疾病，淺表性胃炎的癥狀有哪些呢？

由於長期的飲食結構不合理,多飲多食,生活差,經常性的熬夜,會讓體內寒氣逐漸累 積,陰陽失去平衡,膽囊收縮機能減弱,膽汁減少,食物停留過久,很難下去,增加腸胃負擔,心臟與小腸互為表裡,為小腸 運化提供能量,所以心臟出現異常,有如針刺感,隱隱不舒服,根在膽

根在膽,膽往往是被忽視的地方,抽時間到附近野外採摘些樹栄苦菜,煮點苦菜紅糖水,溫飲,原產地江蘇灌南等地，平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,晚上不要熬夜,少喝酒。

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