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減肥者說:大胖子減肥運動越多越好嗎?原來胖子才是營養不良

昨天的小知識很多小夥伴留言問到底睡多久才好呢,那今天呢,再給你們普及一下,快拿小本本記下來哦~

都說胖了不好,那到底有沒有健康的胖子呢?大家請來猜一猜

想要健康的身體,就要健康的減肥。提前體檢一下,了解自己的身體情況是很重要的哦~

如何去衡量你的胖瘦呢?怎樣了解你是否健康?沒關係,「BMI」來幫你解答~

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