這道簡單易做的噴香悶飯,一輩子吃不夠,你們還在吃白米飯嗎?
記得第一次做排骨飯是在2015年,排骨的香味完全滲入米粒,每一粒米飯都晶瑩剔透,散發著濃郁骨香,粒粒口齒留香,第一次做就獲得家裡人的一致好評!一轉眼已經三年了,期間我也做了無數次的排骨飯,卻還是吃不膩。
排骨燜飯的做法非常簡單,一鍋悶熟,簡直是懶人的福音!只要家裡有個電飯鍋,人人都可以做,我覺得真的沒有人會不喜歡這個燜飯!而且這款燜飯的食材也很豐富靈活,可以根據自己的喜好更換配菜。比如不喜歡吃胡蘿蔔的人可以換成香菇,排骨也可以換成牛肉、雞肉、羊肉,都可以根據自己的喜好來決定。
豬排骨的營養價值很高,除了富含蛋白質、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,為幼兒 和老人提供鈣質。同時還可以滋養脾胃,改善貧血,增強體力,補充營養等。今天就和大家分享這一道人人都喜歡的排骨燜飯。
準備材料:豬肋排400g、香菇5個、胡蘿蔔1根、生薑2片、香蔥1根、大蒜3瓣、生抽2勺、老抽小半勺、耗油2勺、冰糖適量、鹽適量
做法:
1、排骨洗凈,生薑切絲,香蔥切蔥花,大蒜切片,胡蘿蔔和香菇切丁
2、燒一鍋開水,放入排骨,焯去血水
3、焯水後的排骨加入料酒,生抽,薑絲腌15分鐘左右
4、熱鍋熱油,放入腌好的排骨小火煎至兩面金黃
5、加入姜,蔥,蒜,冰糖,生抽,老抽翻炒上色
6、加入香菇,胡蘿蔔,耗油,鹽,翻炒5分鐘備用
7、和平時煮飯一樣,洗好米,加入適量清水,再把炒好的排骨配菜一同倒入鍋內,和米攪拌均勻
8、按下煮飯鍵開始煮,等到煮好跳到保溫的時候,重新按下煮飯健再煮一次,香噴噴的排骨燜飯就可以出鍋了!
(煮兩遍是為了確保米飯和材料都熟透)
讀者們都學會在這道菜了嗎?希望大家可以關注小編,和大家一起在平凡的日子裡每天都能做出不平凡的菜品!
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