霜霜：皮膚缺水出油厲害，什麼原因？怎麼解決？

現在隨著天氣溫度的上升，很多人會發現早上起來皮膚油膩油膩的。

洗了臉會好些，可一用完水乳霜之後，馬上就又油回來了。

皮膚一油，膩加上與外界接觸，皮膚會吸附外界的灰塵，看上去感覺「臟」。

所以有的人會忍不住中午去洗把臉，或者有空了就洗，一天洗幾次，以為這樣就能把油給洗掉了，自我感覺皮膚就乾淨了！

但是，這個油並沒有想像的那麼容易就洗掉！

有頻繁洗臉習慣的小夥伴會發現，就算洗得再多，皮膚還是一樣的油，只是洗那會感覺乾淨了，過了一會皮膚就又油得厲害了。

還有的小夥伴會說，剛洗完臉的時候皮膚是不油的呀，就是用了護膚品之後，抹完水乳霜皮膚就油了……

以為是用了護膚品導致的皮膚油，於是為了皮膚不出油，洗完臉之後就什麼護膚品也不用。

可是，會發現，皮膚還是一樣的出油。

這時候是不是已經束手無策了？

究竟是什麼原因？怎麼解決？

霜霜經常跟小夥伴們說的，皮膚油，干，脫皮，斑，痘痘等等，其實最根本的原因就是缺水！

皮膚問題80%都是缺水引起的，皮膚缺水嚴重導致，會導致皮膚出油旺盛！

這個時候咱們要做的，就是給肌膚補足水份，而不是靠頻繁的洗臉解決。

一來頻繁的洗臉並不能真正的解決出油的問題。

二來洗臉的次數多了，只會使皮膚越來越缺水，還破壞了皮膚導致皮膚越來越油，進而出現黑頭，粉刺，痘痘，斑點，皺紋等等更多的皮膚問題。

這時有些小夥伴會說，我已經做好了補水的工作了呀，面膜，水療都做起來了，可是剛剛做完，皮膚還是油油的。

為了去油，還是認為洗臉會舒服些，於是還是會選擇頻繁地洗臉來解決！

一直都不建議頻繁洗臉，正確的洗臉是一天兩次，早晚各一次就好了。

如果你的皮膚真的做好了補水工作，每天的補水工作都做足了，皮膚還是油油的，那麼得考慮另外一個原因，就是皮膚屏障已經受損了。

皮膚屏障受損，皮膚是怎麼補水都補不進去的，就像一個漏了的水桶，你往裡面裝再多的水也是裝不滿，也還是缺水！

其實皮膚屏障受損，大多都是咱們後天長期的護膚不當形成的。

其中頻繁地洗臉也是一個原因，所以這個時候就更加的不能頻繁的洗臉了！

其次是長期使用劣質的膚品也是會導致皮膚屏障受損！

皮膚屏障一旦受損，皮膚自我免疫系統被破壞，那麼皮膚的鎖水能力就會降得很低，當你給皮膚補再多的水，皮膚也是鎖不住水份，白白的流走了，沒用。

水補不進去，皮膚又過度的缺水的時候，皮膚會生理性的分泌油脂來保護皮膚，於是咱們在外面看到的皮膚就是油了！

時間一久，問題得不不到真正的解決，大油田就越來越大，越來越油了。

所以當你在拚命的補水的時候，皮膚還是油油的，就得考慮是皮膚屏障受損的問題了。

特別是激素臉，紅血絲，激素痘這樣的皮膚，它的屏障受損就更嚴重了。

因為激素、紅血絲、激素爆豆肌膚大多都是後天的護膚不當和使用了暗含有激素的產品導致的。

激素最大的特點就是它破壞了我們皮膚的免疫系統，使咱們的皮膚處在屏障受損的狀態，當我們的皮膚屏障受損以後，皮膚在外界的刺激下就會反反覆復的受到外界的刺激。

使得皮膚容易發生應急反應，皮膚就變得特別薄，發紅，遇冷就紅，遇熱也紅，激動也紅，休息不好，晚睡，或者是心情不好的時候 ，皮膚都會發紅，發燙的現象。

有的人還會出現一顆顆小顆像痘痘一樣的，久久不消的紅疹子；還有的會爆痘，反覆過敏的現象。

使用過了激素產品的皮膚，一旦停止使用激素，無論使用什麼護膚產品，或者完全不使用護膚產品，都會因為激素水平的下降而表現出炎症和過敏反應。

甚至表現爆發的趨勢！

這就是所謂的「爆痘」 「返黑」 「油田」的根本原因。

這個時候咱就需要把皮膚屏障給修復好，讓皮膚恢復自身的免疫力，而不是以頻繁洗臉的方式來使得皮膚問題越來越多。

只有把皮膚屏障修復好了，皮膚恢復了自身的免疫能力，那麼就能真正的解決皮膚出油的問題。

我是霜霜

我正在參加【珊瑚邦365天文案訓練營】今天第一百零二天，我的編號36521；

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