4款網紅早餐，美味營養還很好看！簡單易學，十分鐘快速搞定

早餐在一天當中是非常重要的，長期不吃早餐容易傷胃。那麼怎樣將早餐做得好吃又營養是很大一個學問，今天就教大家做4款早餐，簡單易做，美味又營養。

一、牛奶黑芝麻

首先將黑芝麻炒熟，然後用料理機將黑芝麻研磨成粉（或者直接買黑芝麻粉），也可以用東西將它搗碎。研磨好了密封，早上用黑芝麻粉泡牛奶喝味道好營養也高。

二、土豆絲卷餅

首先準備食材，麵粉，土豆，雞蛋和辣椒。先將土豆和辣椒切絲入鍋翻炒，將雞蛋打碎加水，加麵粉和成麵糊，鍋內放油將麵糊煎成煎餅，然後炒好的土豆絲鋪在上面捲起來，土豆絲卷餅就做好了。

三、水果煎吐司

將吐司對半切好，然後放入油鍋中煎至金黃，撒少許鹽，出鍋鋪上自己喜歡吃的水果即可，再搭配一碗熬好的粥，美味的早餐，一天都有好心情。

四、韓式蛋卷

首先準備食材，雞蛋，青紅椒，胡蘿蔔和麵粉。將雞蛋加水喝麵粉合成麵糊，將辣椒和胡蘿蔔切成丁撒入麵糊中攪拌均勻，然後下鍋開始煎，煎至沒有蛋液以後從另一側捲起，卷好後再在另一側開口的倒入蛋液封口，熟了以後出鍋切成小卷，就可以開吃啦。

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