生活中這3類食物，可能會影響孩子的大腦發育！

對於給孩子吃的食物，很多家長都比較謹慎，因為衛生條件不保證，因此從不讓孩子吃外面的食物。不過，有的家長不知道，即使是家裡自己做的食物，有些東西寶寶也是不能吃的，

例如以下3類食物，會對寶寶的大腦產生傷害；

1、腌漬食物

包括鹹菜、榨菜、鹹肉、鹹魚、豆瓣醬以及各種腌制蜜餞類的食物，含有過高鹽分，不但會引發高血壓、動脈硬化等疾病，而且會損傷腦部動脈血管，造成腦細胞的缺血缺氧，造成孩子記憶力下降，智力遲鈍。

2、爆米花

爆米花：首先爆米花和普通的玉米相比，脂肪和糖分高了幾十倍，吃多了對寶寶健康不利，爆米花的含鉛量是特別高，其次爆米花在製作工程中，容易產生反式脂肪酸，易致癌，對寶寶健康更不利。

3、甜食

很多孩子喜歡吃甜食，但超量的糖攝取會使體質變酸性，而且還會破壞各部分身體細胞，包括腦細胞，少食用過甜的食品，比如糖精、砂糖有助於腦部發育。

爸爸媽媽一定要監督；

父母要監督孩子避免過多的食用含人工色素的零食（食品），甚至做好把關不準孩子吃。孩子實在想吃零食，寶媽可以在家做一些南瓜子、小點心之類給孩子解饞，還有水果可以炸成果汁，孩子吃了營養豐富還能補充維生素，顏色也很漂亮的。

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